Контрольная работа По дисциплине "Основы спортивной тренировки в лыжном спорте" на тему: «Методические основы планирования этапа соревновательной подготовки» - файл

скачать (242.4 kb.)


МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

" ПЕНЗЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ "

Институт физической Кафедра

культуры и спорта "Циклические виды спорта"

Направление подготовки 49.03.01 Физическая культура

Профиль подготовки Спортивная тренировка в избранном виде спорта

Контрольная работа

По дисциплине "Основы спортивной тренировки в лыжном спорте"

на тему:


«Методические основы планирования этапа соревновательной подготовки»

Студент_____________________________________________ Д. Н. Сабаева

Группа 15 ЗСФ 51

Получено:

_______________

Проверил:

_____________________ к.п.н., доцент кафедры ЦВС

Лутков А.Н.


Содержание
Введение…………………………………………………………………………4

1. Общие положения технологии планирования в спорте……….................5

2. Многолетнее (перспективное) планирование тренировки………….......11

3. Месячное (мезоцикловое) и недельное (микроцикловое)

планирование………………………………………………………....................15

4. Значение и виды контроля…………………………………..………............19

5. Учет в процессе спортивной тренировки спортсменов………………......23

Заключение…………………………………………………………………........24

Список использованных источников………………………………………….26
Введение
Планирование, контроль и учет - составные элементы управления подготовкой спортсменов. Привлекая спортсменов к разработке планов, анализу проделанной работы в течение определенного времени, надо иметь в виду, что эффективность подобного сотрудничества во многом зависит от того, насколько занимающиеся понимают значение планировании и учета, его содержание и технологию.

Технология планирования процесса спортивной подготовки - это совокупность методологических и организационно-методических установок, определяющих на конкретный отрезок времени конкретные задачи, подбор, компоновку и порядок задействования наиболее целесообразных средств, методов, организационных форм, материально-технического обеспечения занятий, а также составление конкретной тренировочной документации. Она определяет стратегию, тактику и технику организации процесса спортивной подготовки.

Планирование и контроль неотделимы друг от друга. Контроль направлен на сбор, оценивание и анализ необходимой информации о реальном ходе тренировочного процесса и состояния спортсмена. Он охватывает все стороны процесса подготовки и позволяет целенаправленно управлять им.



Учебный материал
© nashaucheba.ru
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации