Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания - файл n1.doc
приобрестиАшмарин Б.А. Теория и методика физического воспитанияскачать (18469.6 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc
ГЛАВА V ВОСПИТЫВАЮЩЕЕ НАЗНАЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ Целью обучения в советской школе является формирование личности. Начинаясь в семье, этот многотрудный процесс не может быть ограничен школьным воспитанием. Вместе с тем именно на школу и ее социально-педагогические связи с другими институтами воспитания возложена приоритетная роль в формировании личности.
РОЛЬ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В НРАВСТВЕННОМ ВОСПИТАНИИ При изучении физических упражнений учебная деятельность школьника приобретает характер учебно-двигательной деятельности. Опираясь на теорию деятельности и ее роли в развитии человека (А. Н. Леонтьев), роли деятельности в учебном процессе (Г. И. Щукина), следует определить возможности физической культуры как школьного предмета и всей системы физического воспитания учащихся в формировании личности.
Современная психология, педагогика правомерно утверждают, что нравственная сущность человека проявляется в единстве его сознания, поведения и чувств. Педагогика физической культуры основывается на том факте, что разрыв, противостояние этих нравственных категорий ведут к трудиовосполннмым потерям всего процесса воспитапия. Гармоническое развитие нравственного поведения, сознания и чувств — сущность педагогики физической культуры, как и всей педагогики.
Исследуя роль учебной деятельности в нравственном воспитании учащихся, 3. И. Васильева подчеркивает, что одним из главных источников нравственного воспитания в учебной деятельности является ее содержание. С этой позиции содержание учебно-двигательной деятельности в системе школьного физического воспитания представляется наполненным большими возможностями для решения задач нравственного воспитания, так как включает в себя все многообразие интеллектуальных, познавательных, эмоциональных и моральных компонентов.
Другой подход к воспитывающему обучению состоит в понимании значения форм организации учебной деятельности на основе педагогики содружества, коллективистических отношениях. И при таком подходе физическое воспитание обладает значительным воспитывающим потенциалом, обусловленным особенностями самой учебно-двигательной деятельности, способами ее организации.
Одной из ведущих особенностей является наглядность исполнительной функции учебно-двигательной деятельности, когда повеление ученика видно учителю. Для практики воспитания это крайне ценно. Ведь одно дело — писать сочинение, допустим, на тему «О коллективизме и индивидуализме» и написать верно,
167
другое — проявить это нравственное качество в определенных ситуациях, которыми так богато школьное физическое воспитание.
Особенностью учебно-двигательной деятельности является так
же отсутствие строго регламентированного в отличие
от других
школьных предметов общения учащихся. Наличие постоянных
тесных контактов, многообразие и эмоциональность взаимоотно
шений открывают перед педагогом большие возможности для со
здания нужных ситуаций. Такие ситуации содержатся, например,
я
в условиях соперничества, требующего соблюдения правил, норм I
спортивной этики, уважения к сопернику. ■
Творческое использование этих особенностей учебно-двигагель-
ной деятельности позволит учителю не только создавать конкрет-
^
иые воспитывающие ситуации, но и оперативно реагировать на -
поведение учащихся. |
ФОРМИРОВАНИЕ НРАВСТВЕННОГО СОЗНАНИЯ Нравственность, духовность
как стержневые качества человека требуют усвоения системы нравственных знаний, понятий, являющихся предпосылкой осознания учениками своих обязанностей и привычек поведения. Реализация этих предпосылок составляет одну из важнейших задач учителя.
Одна из причин разрыва знаний и поведения ученика кроется в неумении учителя выстроить методику передачи знаний по вопросам морали, обеспечить связь знаний с личным нравственным опытом учащихся. В основе подобной методики лежит техника педагогической речи — главное средство общения учителя с учеником. Воспитывающая функция адресована сознанию и чувствам ученика. Однако не каждое слово, а то, которое найдет точный адрес в каждом конкретном случае. С самого начала урока в зале шум. Учитель, добившись тишины, спокойным голосом говорит: «Я пришел на урок совершенно больной, не хотел вас подводить. Потише». Слово, обращенное не к сознанию, а к чувствам детей, дает свои плоды. Учитель должен уметь чувствовать, когда ученику нужно, чтобы он говорил, а когда — молчал.
При всем значении слова учителя наибольшие возможности понимания я усвоения основных нравственных категорий заложены в самой учебно-двигательной деятельности ученика. Предположим, ученик нерешительно готовится к прыжку через гимнастический снаряд. Можно сказать: «Не трусь!» Сказать так — значит сказать: «Ты — трус!» Учитель поступает иначе: меняет очередность попыток. Теперь ученик должен прыгать первым. Осознание того, что он — первый, ломает его робость, и он преодолевает снаряд. Это ситуация лидера способствовала самоутверждению, ученик поверил в себя.
Формирование нравственного сознания по преимуществу связано с методами словесного воздействия на личность (см. «Методы использования слова»). Используемые учителем рассказ, беседа, диспут раскрывают сущность норм морали, труда, учения.
168
I Итогом применения этих методов должно явиться преобразование нравственных понятий в жизненную позицию личности школьника, в нравственные убеждения.
ФОРМИРОВАНИЕ ОПЫТА НРАВСТВЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ Эффективность процесса нравственного воспитания должна оцениваться степенью слияния понимания нравственных норм с поведением школьника. Основной недостаток воспитания — разрыв нравственных знаний
и поведения.
Нравственное поведение складывается из поступков, в основе которых лежат знания и убеждения. Поступок не появляется на голом месте. Необходимо создать ситуацию поступка. Создание конфликтных ситуаций, ситуаций выбора — важнейший путь превращения нравственных знаний в поступок.
Физическая культура содержит большие возможности для воспитания воли, смелости, коллективизма, умения терпеть и т. д. Однако овладение только школьной программой не требует от учащихся проявления максимальных физических, волевых усилий, смелости и пр. Поэтому в педагогической практике используются «уроки воли», «уроки смелости» и др. При этом содержание урока складывается из заданий, требующих проявления необходимых нравственных качеств.
Важное место принадлежит обретению нравственных привычек, которые формируются прежде всего на основе потребности поступать при любых обстоятельствах так, а не иначе. Состав нравственных привычек многообразен. Их разделяют на индивидуальные (привычка ежедневно делать утреннюю гимнастику, обтирание, закаливание и др.) и социальные (отношение к другим людям, вежливость и т. д.). При всем многообразии нравственных привычек процесс их формирования сводится к следующим правилам:
необходимо знать, отсутствие каких привычек мешает уча
щемуся. Одному — неспособность доводить дело до конца, друго
му— разбросанность спортивных увлечений. А потому не следует
формировать сразу несколько нравственных привычек. Нужно вы
брать именно ту, в которой прежде всего нуждается ученик;
необходима опора на положительный образец. Школьник
должен видеть, что от него требуют и как эта привычка реали
зуется в поведении, как она должна быть им усвоена;
формирование нравственных привычек требует ежедневного
упражнения в их применении. Пропущенные день-два ведут к раз
рушению привычки;
■"■ледует соблюдать ко всем ученикам единые требования
при любых формах физического воспитания. Недопустимо, чтобы
на секционных занятиях учитель предъявлял одни требования, а
на уроках — другие.
Необходимо воспитание положительной мотивации к формируемой привычке. Особое значение при этом играет индивидуаль-
169 ный подход к учащимся. Если нет интереса к той или иной нравственной привычке, ученик будет ее отвергать, а значит, она не превратится в нравственное достояние личности;
контроль необходим во всех его формах: от прямых указа
ний до косвенных напоминаний («Ты не забыл?», «Мне кажется,
что вчера ты ие выполнил мое задание» и т. д.);-
разрушение вредных привычек — процесс очень сложный.
Необходимо добиться прежде всего отрицательного отношения к
дурной привычке самого ученика. Очень важна реакция других
учащихся. Осуждение коллективом дурной привычки стимулирует
к освобождению от нее.
Процесс формирования нравственного поведения и привычек
часто связан с необходимостью использования методов педагогической коррекции (поощрения и наказания). Основное педагогическое значение этих методов заключается в том, что в одном случае они вызывают состояние моральной удовлетворенности, стимулируют и закрепляют нравственно-ценный поступок (поощрение), в другом — тормозят негативные поступки, вызывая чувство стыда, неудовлетворенности своим поведением (наказание). Неоднозначность воздействия методов коррекции обязывает воспитателя знать о некоторых правилах их применения.
Прежде всего эффективность воздействия методов зависит от авторитета учителя. Авторитет непререкаем — тогда учителю достаточно укоризненно посмотреть в глаза ученику. При отсутствии авторитета самое строгое наказание окажется нейтральным.
Учитель должен предусмотреть возможную реакцию коллектива класса, степень и формы примененном коррекции поведения. Реакция поддерживающая или отвергающая либо усилит педагогическое воздействие метода, либо сведет его к нулю. Учитель похвалил, отметил деятельность ученика, а после выхода из зала коллектив класса оценил это поощрение как незаслуженное. В таких ситуациях эффект поощрения, как и наказания, исчезает. Поэтому учителю необходимо прогнозировать отношение коллектива к выбираемым приемам коррекции поведения. Слияние авторитета учителя и авторитета коллектива — важное условие использования методов коррекции поведения. Только при этом условии они будут побуждать к нравственным поступкам, способствовать развитию коллективного мнения и авторитета коллектива.
Формирование нравственных привычек, опыта нравственного поведения требует от учителя творческого использования и таких ыетодоз, как приучение и упражнение. Они содействуют закреплению нужных способов поведения.
ВОСПИТАНИЕ НРАВСТВЕННЫХ ЧУВСТВ Как бы нн была совершенна методика формирования нравственного сознания, поведения, но, если
она не обращена к духовной сущности человека, она беспомощна. Само содержание учебно-двигательной деятельности включает ситуации, позволяющие
170
использовать их для воспитания чувства уважения к слабому, чувства мужского достоинства и уважения к девочкам, чувства долга и верности, чувства ответственности, самолюбия, гордости, совести, стыдливости и т. д. В. А. Сухомлинскип неоднократно обращал внимание на необходимость опоры на духовный мир ученика. Воспитание, обращенное только к рассудку, сознанию ученика, рождает в его отношениях с людьми равнодушие и мстит тем, что создает пустоты в его моральном облике. Чувства представляют собой эмоциональное отношение к действительности. По своей направленности они могут отражать интеллектуальное, эстетическое, нравственное отношение личности к окружающему миру. Разнообразие интеллектуальных («Я понял», «Я догадался»), эстетических («Красиво сделал упражнение»), нравственных («Я горжусь поступком товарища») чувств "позволяет решать широкий круг задач нравственного воспитания, вовлекать в сферу воздействия всех учеников. Сердечное отношение, взаимное доверие должны быть основой педагогической позиции учителя в формировании духовного мира ребенка. Недопустимо быть безразличным к «жестокости сердца», «омертвлению души» ученика.
Все формы физического воспитания таят в себе широкие и специфические возможности для воспитания духовности личности в игровых и соревновательных ситуациях, наполненных эмоциями. Воспитать культуру их проявления — важнейшая задача учителя физического воспитания. Воспитывая культуру эмоций в коллективном общении, мы воспитываем личную эмоционально-нравственную культуру личности.
РЕАЛИЗАЦИЯ ПРИНЦИПОВ ВОСПИТАНИЯ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ Построение воспитательного процесса, обращенного к формированию основных нравственных проявлений личности, основывается на творческом использовании принципов воспитания. Существующую сегодня систему принципов воспитания можно свести условно к двум группам: принципы, определяющие идейно-политическую основу воспитания подрастающего поколения,— принципы коммунистической идейности, целеустремленности, связи воспитания с жизнью, трудом; вторая группа принципов непосредственно обращена к личности воспитанников: принцип воспитания в коллективе, принцип уважения к личности в сочетании с разумной требовательностью к ней, принцип воспитания с опорой на положительное и принцип индивидуального подхода.
В реализации принципов первой группы учителю необходимо направить свои усилия на обеспечение идейно-политической ценности всех форм физического воспитания школьников. Эти принципы составляют стратегию воспитательных воздействий. В конечном итоге такие воздействия должны привести к формированию активной жизненной позиции личности, убежденной в нравственных ценностях социалистических завоеваний. На уроках
171 физической культуры, на внеклассных занятиях необходимо обеспечивать их связь с военно-патриотическим воспитанием. Ведь активная жизненная позиция заключается в воспитании готовности к службе в рядах Советской Армии, к защите Родины. Во внеклассной работе оправдано проведение бесед, рассказов, раскрывающих высокую гражданскую, нравственную ценность поведения, отдельных поступков советских спортсменов, спортсменов-школьников. Назначение этой группы принципов воспитания должно быть реализовано широким включением школьников в общественно полезный труд во всех сферах школьной жизни (строительство пришкольных спортивных площадок, проведение занятий с учащимися младших классов, ремонт спортивного инвентаря и т. п.). Результатом такой работы учителя должно стать формирование у школьников чувстве долга, восприятие ими всего общественного как своего личного. Необходимо помнить, что чем пыше общественная значимость выбранного учителем дела, тем выше уровни ответственности и нравственного долга.
Вторая группа принципов органически связана с первой и вооружает учителя знаниями конкретных путей построения воспитательного процесса. В сущности своей все эти принципы высвечены гуманизмом советской педагогики, обращенной к личности воспитанника.
Воспитание личности в коллективе — один из ведущих принципов советской системы воспитания. Физическое воспитание предоставляет учителю большой простор выбора путей его реализации. Все формы физического воспитания школьников, его содержание обладают громадными возможностями для формирования коллективистических качеств личности. Организация различных соревнований, использование на уроке игр, эстафет позволяет успешно воплощать в практику педагогическую ценность этого принципа. Необходимо лишь создавать ситуации взаимной ответственности и взаимной зависимости. Достигается это различными приемами. В одном случае это ответственность физкультурного актива класса перед коллективом. В другом —ситуация ответственности одного-двух членов коллектива за весь коллектив. В третьем—ответственность всех членов коллектива за его представителей и т. д. Заботой учителя должно стать формирование не только деловых взаимоотношений («Ты должен», «Мы тебе поручаем», «Вы отвечаете за это»), т. е. отношений организаторов в исполнителей, но и отношений доброты, заботы, отзывчивости, взаимного понимания. Только при этом условии появится гармония внутриколлектнвиых и личностных взаимоотношений.
В центре всей системы учебно-воспитательной работы школы, отдельных педагогических акций находится личность воспитанника. Именно поэтому в советской педагогике четко сформулированы принципы построения воспитательных воздействий, требующие от педагога уважения к личности школьника в сочетании с требовательностью, с опорой на положительное. В этих принципах заложено требование бережного, чуткого прикосновения к лично-
172 I 1 сти, ее духовному миру, миру ее интересов, ее индивидуальности. Следуя этим принципам, учитель должен найти такой стиль и тон отношений, который не угнетает, не тормозит внутренние силы школьника, высвобождает, побуждает их к проявлению. Очень важно при этом беречь, воспитывать чувство собственного достоинства, ответственности за свои поступки. Совершенно недопустима мелкая придирчивость, одергивание, нетактичность замечаний (замечание о неряшливой одежде у девочек в присутствии всего класса, упрек в трусости и т. д.). А. С. Макаренко утверждал, что советская педагогика должна быть оптимистической, исходить из оптимистической гипотезы, из веры в то лучшее, что есть в воспитаннике, помочь ему поверить в себя, не дать опустить руки. Необходимо как бы проектировать в ученике положительное, пусть даже с известной долей возможности ошибиться. Ученик явно не уверен в себе. На прошлых соревнованиях он плохо выступил, подвел команду. Но учитель вновь ставит его в команду, он верит в него и пробуждает веру в себя, накапливает эту уверенность, стимулирует чувство ответственности.
Каждый возраст своеобразен и требует выбора путей и средств, оказывающих действенное влияние на развивающуюся личность. Реализация принципа индивидуального подхода предполагает соответствие педагогических воздействий жизненному опыту, силам и возможностям учащихся. При этом необходимо учитывать особенности возрастного физического, эмоционально-волевого, интеллектуального развития. Дети, особенно подростки, взрослеют очень быстро. Учителю важно не упустить момент возможного усложнения различного рода заданий, поручений, требующих максимальной ответственности, напряжения духовных, волевых усилий. Следует помнить, что и в пределах одного возраста каждая личность неповторима в своем внутреннем мире. Это мир личных интересов, увлечений, потребностей, оценок, притязаний. Именно поэтому воспитательный процесс должен опираться на индивидуальные особенности учащихся. При этом, учитывая имеющиеся индивидуальные особенности, необходимо создавать возможности для возникновения новых, более ценных интересов и потребностей.
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ НА УМСТВЕННОЕ РАЗВИТИЕ УЧАЩИХСЯ Интеллектуальное развитие, утверждал П. Ф. Лесгафт, требует соответственного физического развития. Уже в наше время В. А. Сухомлинский подчеркивал, что интеллектуальное богатство личности (наравне с нравственным, эстетическим) зависит от гармонии физического развития, здоровья и труда.
Связи физического воспитания с умственным многосторонни. Вся система школьного физического воспитания должна создавать прочную основу для здоровья, позволяющего поддерживать высокий уровень интеллектуальной работоспособности на всем протяжении учебного дня. Существенно влияние сенсорной дея-
173
тельности на развитие важнейших психических процессов, лежа
щих в основе становления мышления (особенно в младшем школь
ном возрасте). Под воздействием занятий физическими упражне
ниями развиваются двигательная, слуховая, зрительная память, Л
наблюдательность и внимание. ]
Содержание учебно-двигательной деятельности позволяет учителю при обучении двигательным действиям широко использовать и развивать такие важнейшие интеллектуальные операции, как сравнение и анализ. При творческом использовании принципов и методов обучения физическим упражнениям можно содействовать воспитанию культуры умственного труда. Огромные психические нагрузки могут быть' в значительной мере сняты при обучении школьников приемам чередования видов деятельности, самоконтроля (дополнительно см. «Принцип сознательности»).
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ-ОДИН ИЗ ПУТЕЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ К ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Творческая тр-удовая деятельность требует гармоничного развития человека, включая его физическую природу. Но влияние самой трудовой деятельности на человека может быть не только положительным, но и отрицательным. Любая трудовая деятельность, будучи специализированной, не способна оказать всестороннее и гармоничное воздействие на человека. В этом плане и проявляются наиболее полно возможности физического воспитания как компенсирующего средства.
Деятельной сущностью многих видов труда являются произвольные движения, которые составляют основу физического воспитания. Многообразие физических упражнений, их разностороннее воздействие на организм — основа для подготовки школьников к выполнению самых различных видов трудовой деятельности. Используя упражнения, требующие различения мышечных усилий, временных, пространственных характеристик движений, их коор-дкнированности, можно создать необходимый фундамент физической готовности к труду.
Крайне важна роль учителя в формировании волевых проявлений школьников. Учебный труд — основа воспитания воли. Постоянно трудиться над своим физическим совершенствованием непросто. Это требует волн, характера. Ученик, преодолевающий ленность, занимающийся ежедневно утренней гимнастикой, спортом, приобретает важное нравственное качество — трудиться.
Практика школьного физического воспитания должна широко использовать его возможности для формирования нравственного отношения к труду. Труд для себя, ради своих интересов —это одна ценность. А труд для других? Часто члены спортивных секций с удовольствием ремонтируют, обновляют места своих занятий. Это очень важно. Но более пенным будет труд по оформлению спортивного уголка для малышей, проведениес ними активных перемен и т. д. Более того, критерием нравственного отно-
174
шения к труду является развитая потребность к трудовой деятельности. Умение трудиться не только потому, что это доставляет удовольствие (например, интересно тренироваться), но и потому, что это надо, что это является твоим гражданским долгом (предположим, принимать активное участие в ремонте школьного здания, своего класса).
Содержание, многообразие форм физического воспитания ориентируют учителя на решение конкретных задач трудового воспитания: формирование нравственного отношения к труду, к его общественной и личностной ценности, физической и волевой готовности к выполнению различных видов труда, сознание его каж-додневности и необходимости. (Дополнительно см. с. 21.)
РОЛЬ УЧЕБНО ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ЭСТЕТИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ Эстетическое воспитание включает в себя все стороны духовной жизни формирующейся личности. Оно неразрывно связано со становлением идейного облика личности. Практика физического воспитания показывает, что возможности, заложенные в двигательной деятельности, крайне редко реализуются в целях нравственно-эстетического обогащения учащихся. Чаще всего в залах слышно: «Хорошо», «Неправильно» и т. д. И редко услышишь: «Молодец, вот как красиво!» Воспитание красотой движений — специфическая задача учителя физической культуры. Необходимо привлекать внимание учащихся не только к технике выполнения двигательного действия, но и к его выразительности, пластичности, ловкости. Тем самым учитель научит и воспринимать внешнюю красоту движений, и воплощать ее в собственном исполнении. Воспитать эстетическое отношение к движениям, потребность к выразительности, сдержанности собственного двигательного поведения — важная задача физического воспитания.
Физическое воспитание обладает широкими возможностями для формирования того двигательного поведений, которое приносит личное эстетическое удовлетворение (красивая походка, осанка, жесты) и не приносит неудобства другим людям, не беспокоит их.
Не менее важно обращать внимание на культуру проявления чувств. Соревнования, рождающие соперничество, переживания, всегда сопряжены с яркими эмоциями. Развивать в школьниках сдержанность, нравственное благородство к побежденному.
Школьное физическое воспитание, таким образом, обладает значительными возможностями в решении гармоничного развития личности. Практическая реализация этих возможностей зависит не только от учителя физического воспитания, но и от всей системы школьной жизни. Подробнее о взаимосвязи физического воспитания со всеми компонентами всестороннего развития личности изложено в курсе педагогики (о разработке воспитательных задач для уроков см. «Определение и планирование воспитательных задач»).
175
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
I
ГЛАВА VI ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДОШКОЛЬНИКОВ
ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Первые годы — от рождения до поступления ребенка в школу — имеют непреходящее значение в жизни человека. В этот период закладывается фундамент здоровья, начинают развиваться разнообразные способности, формируются нравственные качества, складываются черты характера. От того как воспитывается ребенок в эти годы, во многом зависит его будущее, эффективность школьного обучения, последующее формирование личности.
Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание. Нормально развивающийся ребенок постоянно стремится к движениям. Суточная потребность у детей трех лет составляет 6,5 тыс. локомоцнй, а у семилетних—16—18 тыс. Под влиянием движений улучшается деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют зашитые силы организма. Через движения ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность, дисциплинированность, коллективизм. Накопление двигательного опыта, развитие силы, координации, выносливости и других способностей помогают ему овладеть трудовыми действиями, приучают к точному выполнению различных заданий, способствуют воспитанию эстетических чувств.
Особое значение имеют движения кистей рук, которые активизируют кору больших полушарий, стимулируют развитие речедвягзтельного центра. При этом создаются благоприятные условия для созревания лобных отделов мозга, играющих ведущую роль в осуществлении умственной деятельности. Поэтому чем большим количеством разнообразных движений и действий овладеет ребенок, тем шире возможности для развитии ощущения, восприятия и других психических процессов, полноценнее осуществляется его развитие.
Дошкольные учреждения посещают дети в возрасте от 2 месяцев до 7 лет. Группы комплектуются с учетом анатомо-фязиологическях особенностей и условий жизни, воспитания н обучения. Они подразделяются на ясельные: первая группа раннего возраста (от 2 месяцев до 1 года) и вторая группа раннего возраста (от 1 года до 2 лет) и дошкольные: первая младшая группа (от 2 до 3 лет), вторая младшая группа (от 3 до 4 лет), средняя группа (от 4 до 5 лет), старшая группа (от 5 до 6 лет) и подготовительная к школе группа {от 6 до 7 лет).
Вся работа в дошкольных учреждениях осуществляется в соответствии с государственной «Программой воспитания и обучения в детском саду», где определены задачи, содержание и формы организации физическими упражнениями.
ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ДВИЖЕНИЙ
Для ребенка первых трех месяцев жизни характерны беспорядочные, не-координировавиые движения, которыми он отвечает на звуки и появление взрослого. Важно вызывать и поддерживать у него так называемый «комплекс оживления», когда ребенок улыбается и находится в движении. Это способствует развитию всей мускулатуры, укрепляет организм, повышает общий уро-
176
пень жизнедеятельности. Процесс овладения движениями идет очень быстро. Уже к двум месяцам ребенок спокойно удерживает голову в положении лежа, с пяти-шести месяцев начинает ползать, в семь-восемь месяцев — вставать и сидеть, а с десяти-одиннадцати — самостоятельно ходить. С первых недель жизни важно обеспечить оптимальные условия для двигательной активности ребенка (нельзя его туго пеленать, одевать в стесняющую движения одежду, длительное время держать в манеже) и последовательность в развитии двигательных действий: его полезнее научить сначала ползать, а затем сидеть; переступать, а затем ходить.
На втором году жизни внимание должно быть сосредоточено на обучения ребенка ходьбе. Сначала движения детей неуверенны, недостаточно координи-рованны. Однако к концу второго года они настолько осваивают эти движения, что способны подниматься и опускаться самостоятельно по лестнице-стремпнке высотой до 1—1,3 м. С большим удовольстаием ползают, подлезают и перелезают через различные предметы, любят игры с мячами. Широкие контакты с окружающими предметами стимулируют развитие мелкой моторики рук, которая в с»ою очередь способствует развнтню речи, мышления, игровой деятельности.
На третьем и четвертом году жизни заметно расширяется двигательный опыт ребенка н развивается произвольность управления движениями. К трем годам формируются умения бросать и ловить мяч, бегать и прыгать с места, лазать по гимнастической лестнице. В этом возрасте дети способны последовательно выполнять несколько двигательных действий подряд, изменять направление лвижения и подчиняться заданному темпу (в основном среднему). В четырехлетнем возрасте дети достаточно хорошо сохраняют равновесие, спускаются с горы на санках, передвигаются на лыжах и ездят на трехколесном велосипеде.
На пятом году жизни
в силу наступающей морфофункциональной зрелости центров, регулирующих крупные группы мышц, движения детей становятся точнее н энергичнее, появляется
способность удерживать исходное положение, сохранять направление, амплитуду и темп движений, формируется умение участвовать в играх с ловлей и увертыванием, где результат зависит не только от одного участника, но и от других («Найдн себе пару», «Чье звено быстрее соберется?»).
На шестом и седьмом году жизни происходит качественный скачок в развитии движений, появляется выразительность, плавность и точность, особенно при выполнении общеразвивающих упражнений. Дети начинают замечать ошибки при выполнении отдельных упражнений, способны на элементарный анализ. В результате успешно осваиваются прыжка в длину и высоту с разбега, прыжки со скакалкой, лазанье по шесту и канату, метание на дальность и в цель, катание на двухколесном велосипеде, коньках, лыжах и плавание. У детей появляется устойчивый интерес к достижению коллективного результата в командных играх и эстафетах, формируется умение проводить подвижные игры самостоятельно. Все это создает предпосылки для обучения основам техники физических упражнений.
ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Учитывая интенсивность, неодновременность, неравномерность роста и развития, а также низкую сопротивляемость (ранимость) детского организма, первостепенное значение в первые годы жизни имеют оздоровительные задачи:
Охрана жизни, борьба с заболеваемостью, закаливание, повышение со
противляемости организма неблагоприятным влияниям внешней среды.
Содействие своевременному и гармоничному развитию всех систем орга
низма, расширение его функциональных возможностей, формирование правиль
ной осанки н стопы, развитие быстроты, ловкости и выносливости.
Наряду с уязвимостью детского организма ему присущи высочайшая пластичность, реактивность всех тканей, высокий уровень обменных процессов. Ребенок прекрасно приспосабливается к изменяющимся условиям, физической
12 Заказ № П80 177
нагрузке. Его отличает высокая восприимчивость к усвоению доступных ему знаний и умений. Поэтому важно решать и образовательные задачи:
Прививать навыки личной и общественной гигиены.
Формировать умения в жизненно необходимых двигательных действиях
(ходьбе, беге, прыжках и др.), а также движениях, составляющих основу
для дальнейших занятий плаванием, ходьбой на лыжах, бегом на коньках, ез-
дой на велосипеде и др.
Формировать первоначальные знания, связанные с занятиями физически
ми упражнениями, и интерес к ним.
Одновременно решаются и воспитательные задачи:
Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, сме
лости, настойчивости и др.).
Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому
воспитанию.
В дошкольном учреждении создаются условия для реализации указанных задач, обеспечивающих физическую готовность детей к успешному овладению школьной программой.
СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Учитывая возрастные особенности развития движений и большую потребность в них, в первые годы жизни используются специфические средства физического воспитания.
Особую роль в физическом воспитании детей, особенно раннего возраста, играет режим дня. Соблюдение режима (последовательное и постепенное чередование бодрствования, сна, питания, различных видов деятельности) позволяет удовлетворить физиологические потребности ребенка, обеспечивает ритмичность работы организма, предохраняет нервную систему от переутомления. Велико и воспитательное значение режима: развиваются активность, самостоятельность, дисциплинированность.
Не меньшее значение для развития детей имеет санитарно-гигиеническая обстановка. Поддержание чистоты и порядка, соблюдение оптимального воздушного, светового и температурного режима в помещении, гигиена одежды — важные средства физического воспитания.
Одним из широко используемых средств для закаливания детского организма являются природные ф а кт о р ы — воздух, вода и солнце. Систематическое применение закаливающих процедур, отвечающих индивидуальным особенностям каждого ребенка, укрепляет нервную систему, повышает адаптационные возможности, облегчает течение возникающих заболеваний. В последние годы в детском саду широко применяется контрастное закаливание (многократная смена температуры воды от 36 до 18° или переход из теплого в холодное помещение с разницей температур до 5—15°).
Физические упражнения применяются во всех возрастных группах. В комплексы занятий с детьми раннего возраста включаются пассивные (сгибание и разгибание ног вместе и попеременно, скрещивание рук на груди и разведение их в стороны, поднятие прямых ног лежа на спине и др.), активные (активное присаживание при потягивании за руки и сокращении сгибателей, напряженное сгибание туловища, присаживание за одну отведенную в сторону руку и без помощи рук, фиксируя колени, и др.) и рефлекторные упражнения (сгибание и разгибание пальцев стопы, напряженное прогибание позвоночника лежа на боку и др.).
С двух до семи лет используются более разнообразные упражнения: 1) гимнастические: различные виды ходьбы и бега, в том числе по ограниченной площади опоры, прыжки в глубину, длину, высоту с прямого и бокового разбега, метание в горизонтальную цель и на дальность, лазанье по гимнастической стенке, шесту и канату; общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов; построения и перестроения парами, в круг, шеренгу, колонну и др.; танцевальные упражнения; 2) подвижные игры бессюжетные (типа «Добеги до флажка», «Ловншки») и сюжетные (типа «Гуси-лебеди», «Два мороза»); элементы спортивных игр (городки, бадминтон, настольный теннис,
178
баскетбол, футбол, хоккей); 3) спортивные упражнения: езда на велосипеде, самокате, ходьба на лыжах, катание на коньках, плавание; 4) простейший туризм: пешие и лыжные прогулки за пределы участка.
Возрастные особенности детей требуют комплексного применения средств с широким использованием имитационных и игровых приемов.
ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ
С детьми первой группы раннего возраста проводятся индивидуальные занятия, включающие 12—15 упражнений и приемы массажа (поглаживание, растирание, разминание, поколачиванпе и вибрация). Длительность такого занятия 8—10 мин. Занятия с детьми второй группы раннего возраста проводятся преимущественно по подгруппам, с года до полутора лет в них участвует до 6 детей, а с полутора до двух лет — 6—10 человек. Продолжительность занятий 10—15 мин. В каждую подгруппу объединяются дети приблизительно одинакового уровня развития. В занятии чередуются общеразвивающие упражнения с большими обручами, палками, позволяющие одновременно выполнять движения нескольким детям, с упражнениями в основных видах движений. На занятиях предусмотрены паузы для отдыха.
Для детей дошкольного возраста (с двух до семи лет) формы занятий более разнообразны.
Физкультурные з а н я т и я — основная форма учебно-воспитательной работы. Цель занятий — обучение новым движениям, закрепление ранее освоенных действий, воспитание физических качеств. Они проводятся 3 раза в неделю по 20—25 мин в младших и средней группах и по 30—35 мин в подготовительной к школе группе. Занятия состоят из трех частей: вводной, основной и заключительной. Во вводной части применяются упражнения в ходьбе, беге, танцевальные и порядковые упражнения. В основной части используются обще-развивающие «упражнения, основные движения и подвижные игры. В заключительной части проводятся малоподвижные игры или спокойная ходьба.
Утренняя гимнастика — одно из важнейших оздоровительных мероприятий режима в детском саду. Она направлена на активизацию деятельности организма и повышение его работоспособности. Ежедневные выполнения упражнений положительно сказываются на формировании правильной осанки, вырабатывают настойчивость и дисциплинированность, воспитывают интерес к физическим упражнениям, вызывают эмоциональный подъем. Для детей младших групп ее длительность составляет 5—10 мин, в подготовительной группе—12—15 мин. Она состоит из трех частей: вводной (различные виды ходьбы, бег от 30 с до 1,5 мин), основной (комплекс общеразвивагсшшх упражнений на развитие основных групп мышц) и заключительной (спокойная ходьба или игры небольшой подвижности).
Физкультминутка применяется на занятиях по развитию речи, математических представлений и пр., где требуется сосредоточенность внимания, активная умственная работоспособность. Она используется с целью предупреждения утомления, отдыха, повышения умственной работоспособности и включает 2—3 упражнения продолжительностью 2—3 мин.
Подвижные игры проводятся на прогулке ежедневно. Они увеличивают двигательную активность, повышают эмоциональный тонус, воспитывают нравственно-волевые качества. В течение года дети знакомятся с 22—25 новыми подвижными играми.
Физкультурный досуг проводится 1—2 раза в месяц по 20— 30 мин в младших группах и 45—50 мнн в старшей и подготовительной группах. Досуг является формой активного отдыха детей. В отличие от физкультурных занятий здесь предусмотрена более свободная деятельность, используются игры, занимательные задания, веселые.эстафеты.
Физкультурные праздники проводятся не менее двух раз в год в средней и подготовительной группах. Они рассматриваются как смотр, итог достижений детей. Дети заранее готовятся к праздникам, разучивают упражнения, игры, танцы, которые демонстрируют на празднике, состязаются в быстроте, ловкости, силе. Длительность праздников—1—1,5 ч,
12* 179 Самостоятельная двигательная деятельность детей организуется в разное время дня: утром до завтрака, между занятиями, на дневной и вечерней прогулках, в часы игр после дневного сна. Она проводится под наблюдением и при участии воспитателя и направлена на активизацию двигательной деятельности и формирование привычки к регулярным самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Ее характер и продолжительность зависят от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Поэтому в групповой комнате и на площадке должны быть необходимые физкультурные пособия (горки со скатом, лестницы, снаряды для лазанья, скакалки, мячи и др.).
ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ЗАНЯТИЙ Обучение физическим упражнениям имеет определенную специфику в каждой возрастной группе. В группах детей раннего и младшего дошкольного возраста двигательные задания должны быть интересны, сформулированы и представлены в конкретной форме, связаны с наглядным результатом («перепрыгни через ручеек», «добеги до флажка»). Чтобы повысить активность, привлечь внимание детей, широко используются образные задания, имитации («бежим тихо, как мышки», «прыгаем мягко, как воробышки»), В этих группах нередко требуется и наглядно-действенный характер мышления, комплексно используются словесные, наглядные и практические методы обучения.
В средней группе приемы обучения имеют свои особенности. Внимание детей приобретает все большую устойчивость, развивается способность преднамеренного запоминания движений. Поэтому воспитатель сначала называет и показывает разучиваемое упражнение, подробно поясняет и только после этого предлагает детям его выполнить. Постепенно к показу знакомых упражнений привлекают отдельных детей.
В старшей и подготовительной группах воспитатель не всегда показывает детям упражнение. Обучение при помощи словесных методов, сравнения, рассуждения, анализа приобретает большое значение. Сразу после пояснения дети приступают к выполнению упражнения, чтобы подкрепить полученные представления. В этих группах возможно применение соревновательных форм проведения упражнений, самостоятельность в организации условий для занятий.
Музыкальное сопровождение физкультурных занятий необходимо во всех возрастных группах. Оно помогает ребенку освоить темп и ритм, выполнять упражнения выразительно с большим напряжением.
ГЛАВА VII ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКОВ
ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Значение физического воспитания школьников обусловлено потребностями советского государства в подготовке здорового, всесторонне физически развитого, трудоспособного подрастающего поколения к полноценному выполнению функций гражданина социалистического общества.
В приложении к повседневной деятельности школьников значение физического воспитания обусловлено, во-первых, интенсификацией и возрастающей интеллектуализацией учебного труда, вызванными повышением научно-теоретического уровня содержания учебных предметов, широким внедрением активных методов обу-
180 чения, введением ежегодных переводных экзаменов и др.; во-вторых, увеличением занятости детей во внеурочное время видами деятельности, ограничивающими проявление двигательной функции: воспитательные мероприятия в классе, занятия в кружках технического и художественного творчества, просмотр телепередач и т. п.; в-третьих, использованием в быту достижений цивилизации. Такие условия и характер основных видов деятельности школьников приводят к дефициту движений, являющихся единственным средством удовлетворения естественной потребности в проявлении двигательной активности; вызывают статические перенапряжения групп мышц, обеспечивающих сохранение правильной осанки; создают эмоционально-психологические перегрузки и предрасполагают к умственному и физическому переутомлению. Все это отрицательно сказывается на состоянии здоровья, физическом развитии и физической подготовленности детей. Радикальным средством психофизиологической реабилитации организма является оптимизация общего и двигательного режима школьников за счет широкого использования разнообразных форм занятий физическими упражнениями.
Полноценное осуществление физического воспитания школьников закладывает базу для физического совершенствования человека, в последующие годы жизни. Организованные занятия физическими упражнениями в группах, командах, секциях различных внешкольных учреждений (ДПШ, РЭУ, ДЮСШ и др.) становятся одним из действенных средств решения проблемы занятости детей и подростков в свободное время, предупреждения антиобщественных проявлений. Включение физического воспитания обязательной частью в единую систему учебно-воспитательной работы общеобразовательной школы обеспечивает возможность взаимо-использоваиия средств и методов всех сторон системы коммунистического воспитания (физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового).
ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Достижение конечной цели воспитания предполагает обеспечение взаимосвязи всех его сторон. Поэтому при определении задач физического воспитания учитывается не только его специфика, но и место и функции в общей системе воспитания и образования. В связи с этим принято различать две категории задач физического воспитания: специфические и неспецифические. К первой категории относятся оздоровительные задачи, а также часть образовательных задач, приводящих к формированию двигательных умений и навыков. Ко второй категории относятся образовательные задачи, связанные с формированием знаний, и воспитательные задачи, выражающие связь физического воспитания с другими сторонами коммунистического воспитания. Сказанное позволяет представить общие задачи физического воспитания школьников в следующей классификации:
181 Оздоровительные задачи. 1. Содействие укреплению здоровья, всестороннему и гармоничному физическому развитию: формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц тела, правильное н своевременное развитие всех систем организма и их функций, укрепление нервной системы, активизация обменных процессов. 2. Обеспечение оптимального для школьников конкретного возраста уровня физических качеств и физической работоспособности. 3. Содействие закаливанию организма, повышению уровня сопротивляемости неблагоприятным факторам.
Образовательные задачи. 1. Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков в естественных движениях, широко применяемых в бытовых условиях, трудовой деятельности (ходьба, бег, прыжки, метання. лазанье, поднимание и переноска тяжестей и т. л.) ив действиях военно-прикладного характера (преодоление препятствий на местности, ходьба на лыжах, элементы борьбы и т. п.). 2. Обогащение двигательного опыта за счет овладения техникой упражнений, требующих умения сознательно регулировать усилия в соответствии с заданными параметрами движений. 3. Развитие способности управлять движениями собственного тела в усложненных условиях, в том числе при усвоении новых форм движений. 4. Формирование системы зиашш, усвоение которых способствует, во-первых, повышению общеобразовательной культуры школьников и, во-вторых, обеспечивает сознательную основу овладения различными видами физкультурной деятельности (см. «Формирование знаний в процессе физического воспитания»).
Воспитательные задачи. Объективная необходимость целостного формирования личности предполагает использование средств и методов физического воспитания в целях содействия нравственному, умственному, эстетическому и трудовому воспитанию школьников (см. «Воспитывающее назначение занятий физическими упражнениями»).
Общие задачи физического воспитания школьников при постановке и решении их в реальном учебно-воспитательном процессе подлежат конкретизации в соответствии с возрастными особенностями занимающихся, спецификой содержания учебного материала, этапами обучения и воспитания.
ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Успешность решения всего разнообразия задач физического воспитания школьников требует объединения усилий педагогического коллектива школы, работников внешкольных учреждений и родителей. Лишь в этом случае школьники попадают под воздействие системы всех форм организации физического воспитания, обеспечивающих во взаимодействии наибольший педагогический эффект.
Каждое звено этой системы имеет одну целевую направленность, но характеризуется только ему присущими задачами и ор-
182
ганнзационными основами. Звеньями системы организации физического воспитания детей в школе являются:
классно-урочная система занятий, проводимых в виде уро
ков физической культуры 2 раза в неделю в каждом классе;
физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учеб
ного дня (гимнастика до учебных занятий, физкультминутки и
физкультпаузы, физические упражнения на удлиненной перемене);
ежедневные занятия физическими упражнениями в группах
продленного дня;
внеклассная работа, включающая занятия в кружках физи
ческой культуры (I—IV классы), группах ОФП и ГТО, секциях
по видам спорта, спортивные соревнования, массовые игры, ту
ристские походы и слеты.
Эта система дополняется формами организации физического воспитания во внешкольных учреждениях:
— систематические учебно-тренировочные занятия и спортив
ные соревнования, проводимые в секциях детско-юношеских спор
тивных школ (ДЮСШ), Дворцов и Домов пионеров, доброволь
ных фпзкулътурно-спортивных обществ (ДФСО), по месту жи
тельства, различного типа летних лагерей отдыха;
—■ массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия (утренняя гимнастика, ежедневные купания, игры на местности, туристские походы и т. п.), предусмотренные распорядком жизни летних и зимних лагерей отдыха детей;
— массовые игры, конкурсы, спортивные развлечения, экскур
сии и походы, организуемые детскими секторами парков культу
ры и отдыха, на спортивных и туристских базах.
Формами организации физического воспитания детей в семье могут быть:
физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня
(утренняя гимнастика, физкультминутки, процедуры закалива
ния);
самостоятельные занятая физическими упражнениями по
типу спортивной тренировки, выполнение домашних заданий по
физическому воспитанию;
самодеятельные игры, прогулки, походы, спортивные раз
влечения, в том числе с участием взрослых, в выходные и кани
кулярные дни;
участие семей в соревнованиях, проводимых по месту жи
тельства.
По признаку обязательности все эти формы подразделяются на обязательные и добровольные. К первым относятся лишь уроки физической культуры (классно-урочная система занятий).
По признаку организации обучения и воспитания перечисленные формы могут быть или урочными или неурочными.
Основными признаками урочных форм организации занятий, примером которых служат школьный урок физической культуры и учебно-тренировочные занятия в секциях, являются; наличие квалифицированного педагогического руководства; определяемое
183
учебной программой содержание урока с установкой на решение системы преемственных педагогических
задач; обоснованная структура и четко ограниченные временные рамки; обязательная оценка результатов деятельности; систематичность проведения занятий по стабильному расписанию; относительно стабильный и однородный по возрасту и подготовленностЕ1 состав занимающихся. Наличие перечисленных признаков делает урок наиболее экономной и эффективной формой организации систематических занятии (см. «Урок как форма организации учебно-воспитательного процесса»).
Неурочные формы организации занятий не обладают всеми признаками урока. Например, при наличии педагогического руководства проведение туристских походов имеет эпизодический характер, проведение соревнования не имеет строгого ограничения во времени, состав занимающихся непостоянен и т. п. (см. «Внеклассная работа по физическому воспитанию»).
Из всей совокупности представленных форм следует выделить в качестве основной классно-урочную систему занятий по предмету «Физическая культура». Ее ведущее положение в системе организации физического воспитания детей обусловлено следующим: обязательностью уроков для каждого ученика, обеспечивающей наибольшую массовость занятий физическими упражнениями; возможностью решения всего комплекса задач физического воспитания в органическом единстве; обеспечением планомерности, целенаправленности и разносторонности педагогических воздействий на организм и личность учащихся; оптимальным соответствием осуществляемого учителем физического воспитания его закономерностям; полнотой и научной обоснованностью содержания учебного материала, усвоение которого способно обеспечить требуемый уровень здоровья, физического развития и образования.
Другие формы организации физического воспитания дополняют основную разнообразием средств и методов, увеличивая тем самым объем двигательной активности и создавая предпосылки воспитания (см. Приложение 5).
ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Эффективность решения задач физического воспитания школьников в значительной мере обусловлена комплексностью и системностью его содержания, которые выражаются в степени интеграции используемых задач, средств и методов, четкости выделения функций и определения места форм организации физического воспитания с учетом взаимовлияния этих форм, заложенных в каждой из них потенциальных образовательных, оздоровительных и воспитательных возможностей.
Одним из важных условий реализации сказанного является разработка соответствующих программ физического воспитания
184
школьников — нормативных документов, регламентирующих круг задач, раскрывающих и организующих содержание физического воспитания учащихся общеобразовательной школы, определяющих систему требований к методам и организации учебно-воспитательной работы, прогнозирующих конечные результаты обучения и воспитания конкретных возрастных контиигентов занимающихся.
Комплексная программа
Задачи и содержание физического воспитания школьников, осуществляемого
в рамках уроков физической культуры, внеклассной работы и физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, требования к его организации определяются «Комплексной программой физического воспитания учащихся I — XI классов общеобразовательной школы». В
основу ее построения положена идея комплексного подхода к решению задач физического воспитания школьников за счет использования в единой системе всех форм организации физического воспитания, практикуемых в советской общеобразовательной школе, и на этой основе установления единого гигиенически обоснованного физкультурно-оздоровительного режима учащихся, обеспечения возможно большей разносторонности педагогических воздействий на формирование их личности, физическое совершенствование и укрепление здоровья.
Непосредственно изложению содержания Комплексной программы предшествует объяснительная записка, с изучения которой должен начать ознакомление с программой учитель. В ней сформулированы цель и задачи физического воспитания школьников; характеризуется структура программы; приводятся общие рекомендации, касающиеся распределения учебного времени между разделами программы, планирования и организации учебно-воспитательного процесса, техники безопасности и санитарно-гигиенических условий проведения занятий, оценки успеваемости учащихся, проведения массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий и спортивных соревнований, обеспечения взаимосвязи физического воспитания с другими сторонами коммунистического воспитания.
Комплексная программа состоит из пяти отдельно оформленных частей, взаимосвязанных по направленности представленного в них содержания, взаимодополняемости средств н методов, общности организационного подхода к их реализации. Например, проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, занятий в кружках физической культуры, группах ОФП и ГТО предполагает использование упражнений и лодвиж-ных игр, разученных на уроках физической культуры; обеспечение разносторонней общей физической подготовленности учащихся на уроках может быть использовано в качестве базовой основы для применения средств н методов спортивной подготовки при занятиях в спортивных секциях и т. п.
185
Первая часть программы, именуемая «Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня», включает в себя общие рекомендации по определению дифференцированного содержания соответствующих мероприятий для трех возрастных групп учащихся I—IV, V—VIII, IX—XI классов; «Гимнастика до учебных занятий» и «Физические упражнения на удлиненных переменах» предлагаются для каждой из возрастных групп, «Физкультурные минуты» и «Занятия в группах продленного дня»—лишь для двух первых. Вторая часть «Уроки физической культуры» представлена учебной программой по предмету «Физическая культура», в которой предлагается типовой учебный материал теоретического и практического характера, дифференцированный в соответствии с возрастными особенностями учащихся каждого из классов 11-летней школы, а также учебные нормативы по его усвоению (подробно о данной части Комплексной программы сказано ниже). Третья часть «Профессионально-прикладная физическая подготовка» (ПФП) предлагает дополнительно к учебной программе по предмету и программам для школьных секций комплекс средств, способствующих углубленному совершенствованию профессионально значимых двигательных умений и навыков, физических и психических качеств, повышению устойчивости организма к условиям будущей трудовой деятельности в массовых профессиях, которые могут быть выбраны учащимися IX—XI классов на основе профориентации. Структура и содержание данной части программы отличается своеобразием: после наименования конкретной группы однородных профессий (станочники, сборщики радио- и часовой аппаратуры, водители различного вида транспорта, работники строительных специальностей, конвейерного производства, горнорудной промышленности, сельского хозяйства и др.) характеризуются предъявляемые к ним психофизиологические требования, а ниже в соответствии с этими требованиями перечисляются рекомендуемые средства ПФП. Четвертая часть «Внеклассные формы занятий физической культурой и спортом» определяет содержание занятий в школьных кружках физической культуры (I—IV классы), группах ОФП и ГТО, секциях по наиболее популярным видам спорта, нашедшим отражение в учебной программе по предмету и комплексе ГТО и входящим в содержание массовых соревнованпй школьников по отдельным видам упражнений и многоборьям ГТО, на призы клубов ЦК ВЛКСМ («Кожаный мяч», «Золотая шайба» и др.). «Веселые старты», «Старты надежд» и др., снарядовой и ритмической гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм, конькобежному и лыжному спорту, плаванию (I—IV классы), борьбе (IX—XI классы). Содержание занятий дифференцированно в соответствии с возрастными возможностями учащихся I—IV, V—VI, VII—VIII, IX—XI классов и отвечает требованиям преемственности с содержанием учебной программы по предмету. В программах для спортивных секций выделен единый для всех раздел ОФП п разделы специальной подготовки для каждого вида спорта. Пятая часть
186
«Общешкольные физкультурно-массовые и спортивные мероприятия» включает общие рекомендации по определению содержания ежемесячных дней здоровья и спорта для учащихся I, II—VII, VIII—XI классов, внутри школьных соревнований, туристских походов и слегав, проводимых в соответствии с общешкольным и районным (городским) календарем соответствующих меро-приятии.
В конце Комплексной программы даны две таблицы. В таблице 1 представлен примерный объем двигательной активности учащихся каждого из классов П -летней школы, выраженный в длительности использования отдельных форм физического воспитания школьников. Ежедневный объем определяется суммированием времени физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме дня, занятий в группе продленного дня и самостоятельных занятий дома; еженедельный—суммой времени перечисленных форм занятий во все дни недели, уроков физической культуры и занятий в спортивных секциях, кружках, группах; месячный и годовой—суммой времени всей совокупности занятий, дней здоровья и соревнований, в которых могут принять участие школьники конкретного возраста соответственно в течение месяца и учебного года. В таблице 2 дан перечень видов физических упражнений, рекомендуемых для развития различных физических качеств учащимся конкретных классов.
Действующая программа тесно связана с комплексом ГТО. Эта связь проявляется, во-первых, в единой целевой направленности программы и Комплекса на решение задач всестороннего и гармоничного развития школьников, широкого внедрения физической культуры в режим их труда и быта как основы формирования здорового образа жизни, полноценной подготовки подрастающего поколения к активной трудовой и оборонной деятельности; во-вторых, в общности содержания тематики,
предстпвленной в разделе «Основы знаний» школьной программы по предмету «Физическая культура» и разделе «Знания» комплекса ГТО; в-третьих, в идентичности конкретных видов физических упражнений, входящих в содержание учебных программ разных классов и соответствующих возрастных ступеней комплекса ГТО; в-четвертых, в уровне нормативных требовании: большинство нормативов учебных программ четных классов на оценку «5» совпадает с нормами соответствующих ступеней комплекса ГТО
на оценку «сдано»: в-пятых, в дифференцированных требованиях к двигательному режиму школьников разного возраста, представленных в таблице 1 Комплексной программы и соответствующем разделе каждой из школьных ступеней комплекса ГТО.
Программа по предмету «Физическая культура»
Программа представляет собой государственный документ, определяющий систему нормативных требований к содержанию и
187
организации физического воспитания на уроках физической культуры, к уровню физического образования и физической подготовленности учеников. Качественная реализация этих требований создает фундамент здоровья, общего физического образования, всестороннего и гармоничного физического развития учащихся.
Программа состоит из отдельно оформленных, но взаимосвязанных по содержанию и нормативным требованиям программ для каждого из классов 11-летней школы, составленных с учетом возрастных особенностей соответствующих контингентов учащихся. В программе каждого класса изложен учебный материал для уроков физической культуры, оформленный в виде конкретных тем теоретического и практического характера, например, «Значение физических упражнений для здоровья" человека» (I класс), «Лазанье по канату в три приема» (IV класс).
Теоретический материал представлен в каждой программе разделом «Основы знаний». Входящие в него темы содержат общие теоретические положения, касающиеся сущности физической культуры как социального явления, оздоровительных и развивающих влияний физических упражнений, требований к методике безопасности занятий. Ознакомление школьников с этими положениями обеспечивает идеологическую направленность учебно-воспитательного процесса, способствует формированию интереса и сознательного отношения к физическому самосовершенствованию.
В содержании теоретического материала, представленного в программах всех классов и составляющего в совокупности целостный курс 11-летнего обучения школьников, можно условно выделить относительно самостоятельные его подгруппы, различающиеся по тематической направленности: I) темы, характеризующие социальную сущность физической культуры (например, «Физическая культура в социалистическом обществе»—XI класс и т. п.) и некоторые элементы советской системы физического воспитания (например, «Комплекс ГТО»—II и IV классы); 2) темы медико-биологического характера (например, «Правила приема водных процедур, воздушных и солнечных ванн»— П класс); 3) темы, раскрывающие основы организации и методики занятий (например, «Правила выполнения домашних заданий, гимнастики до занятий, физкультурных минут»—V класс); 4) темы по правилам безопасности занятий (например, «Самостраховка»—VII класс). Подобная систематизация облегчает установление логических смысловых связей в содержании различных тем и преемственности в обучении от класса к классу, отбор учебного материала для решения конкретных педагогических задач, создание представления о полноценности системы знаний.
Требованиями, изложенными в объяснительной записке, предусматривается также вооружение школьников знаниями, способствующими наибольшей эффективности собственной учебно-познавательной и двигательной деятельности (для совершенствования своих физических качеств, овладения техникой физических упраж-
188
нений, основами тактики соревнований, основами методики судейства). Однако подобный учебный материал отсутствует в тексте программы. Он определяется самим учителем с учетом дидактических задач и познавательных возможностей соответствующих возрастных контингентов школьников. (Дополнительно см. гл. IV.) Практический материал представлен в программе каждого класса несколькими разделами, изложенными под общей рубрикой
«Навыки, умения, развитие двигательных качеств», с выделением наименования каждого по признаку принадлежности входящих в него-физических упражнений к конкретному виду спорта.
В качестве обязательных разделов, между которыми распределяется 68 ч учебного времени годичного цикла, в программах I, II и III классов выделяется три: «Гимнастика»—28 ч, «Подвижные игры»—24 ч, «Лыжная подготовка»—16 ч. С IV класса добавляется раздел «Легкая атлетика» в объеме
10 ч за счет сокращения времени, отводимого ранее на раздел «Подвижные игры». С V класса вводится раздел «Спортивные игры» при сохранении (по VII класс) в качестве дополнительного к нему раздела «Подвижные игры». В связи с этим происходит перераспределение часов учебного времени между обязательными разделами программы, которое сохраняется вплоть до XI класса; «Гимнастика»— 16 ч, «Легкая атлетика»—20 ч, «Спортивные игры»—16
ч, «Лыжная подготовка»— 16 ч.
Кроме перечисленных, в программу включены разделы «Кроссовая подготовка» (со II класса) и «Конькобежная подготовка» (с V класса), заменяющие раздел «Лыжная подготовка» в случае невозможности проведения занятий на лыжах из-за погодных или климатических условий.
В качестве дополнительных к основному содержанию в программу введены разделы «Плавание» (IV класс — 26 ч, V — XI классы — по 14 ч) и «Борьба» (X—ХГ классы — по 10 ч), рекомендуемые для школ, имеющих соответствующие условия (плавательный бассейн, борцовское оборудование, компетентных специалистов). Объем времени, отводимый на реализацию этих разделов, выделяется в равной мере из других разделов программы. Раздел «Развитие двигательных качеств» дается после изложения содержания всех разделов программы. В нем перечисляются качества, на совершенствование которых должен воздействовать учитель через систему уроков физической культуры.
В
конце программы
каждого класса приводится
таблица «Учебные нормативы по освоению навыков, умений, развитию двигательных качеств». В ней представлены контрольные упражнения, по результатам выполнения которых можно судить о степени сформированностн навыков и уровне развития у учащихся отдельных двигательных качеств: быстроты — по результату в беге на 60 м; силы мышц рук —по количеству подтягиваний и т. п. Нормативы представлены в трех-
189 мерной градации — на оценку «5»» «4», «3». Проверочные испытания проводятся по прохождении конкретного раздела программы, окончании четвертей или в конце учебного года.
После изложения содержания программы младших (I—IV), средних (V—IX) и старших (X—XI) классов приводятся «Требования к учащимся, оканчивающим начальную (неполную среднюю, среднюю) школу». Они представляют собой обобщенно сформулированные поэтапные цели физического образования и
развития школьников соответствующих возрастных грулл, реализуемые в рамках классно-урочной системы занятий по предмету «Физическая культура».
УРОК КАК ОСНОВНАЯ ФОРМА УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА Сущность учебно-воспитательного процесса выражается в органическом соединении задач, средств н методов обучения и воспитания в рамках единой формы их организации. Такое соединение обеспечивает комплексность и усиление взаимовлияния обучающих и воспитывающих воздействий на формирование личности учащихся.
Содержание и структура урока. В содержании урока физического воспитания условно выделяют три взаимосвязанных компонента, каждый из которых включает в себя однородные по функциональной направленности более мелкие элементы этого содержания:
Учебный материал, представленный конкретным составом
физических упражнении и связанных с ними знаний. Будучи объ
ектом изучения, физические упражнения выражают специфику
образовательной сущности урока физического воспитания, его
предметное содержание.
Организационно-управленческая и контролирующая дея
тельность педагога: постановка задач урока, объяснение учебных
задании, покн.ч образцов практических действий, оказание помощи
и страховки, замечания и указания корректирующего характера;
действия по подготовке и уборке мест занятий, раздаче и сбору
инвентаря; руководство занимающимися на месте выполнения
учебных заданий (расположение, порядок выполнения, перемеще
ния); организация взаимоконтроля и взанмоанализа действий
учеников; наблюдения, оценка и учет успеваемости; изложение до
машнего задания и подведение итогов урока. Реализация каждо
го из элементов деятельности педагога сопровождается воспита
тельными воздействиями на личность занимающихся и решением
оздоровительных задач.
Утсбно-познавательная деятельность учеников: восприятие
и осмысливание дидактических задач; мысленное составление и
последующая реализация проекта решения конкретных задач; са
морегуляция учебно-познавательной деятельности на основе кор
ректирующих указаний учителя п самооценки выполнения учеб-
190 яых заданий. Результаты
учебна-познавательной деятельности занимающихся служат главным критерием оценки качества проведения урока.
Структура урока—это дидактически обоснованное соотношение и последовательность расположения во временных рамках урока элементов его содержания. Структура обеспечивает внутреннюю функциональную связь всех элементов, а следовательно, и наибольшую продуктивность их взаимодействия в решении намеченных задач. Таким образом,
основными структурными единицами урока являются элементы его содержания в виде взаимообусловленных действий педагога и учеников. Эти действия выражаются в двух проявлениях: внешних и внутренних. Внешние проявления отражают содержательно-организационную сущность учебно-воспитательного процесса и визуально наблюдаемы: предъявление педагогом различных видов учебной информации в речевом выражении, наглядном объекте, моторном действии; применение учителем методов и методических приемов обучения, воспитания и организации занимающихся и пр. (см. Приложение 6).
Одной из отличительных черт современного урока физкультуры является вариативность его структуры. Она обусловлена необходимостью учета дидактических задач и специфики содержания, возрастных возможностей и уровня готовности занимающихся к усвоению учебного материала.
Овладение физическими упражнениями требует организации активной двигательной деятельности учеников в соответствии с определенными психологическими и физиологическими закономерностями.
Учет этих закономерностей обусловливает выделение а структуре урока трех функционально связанных составных частей (вводно-подгоговительной, основной, заключительной), являющихся наиболее крупными его структурными единицами. Последовательность расположения этих частей отражает закономерности изменения работоспособности организма под влиянием физической нагрузки,
а потоагу
стабильна для любого типа урока. Длительность каждой части можно варьировать в зависимости от возраста занимающихся, уровня их подготовленности и конкретных задач урока.
Вводно-подготовительная часть
урока обеспечивает предпосылки для продуктивной деятельности занимающихся в основной части. Задачи и содержание: а) начальная организация занимающихся (построение, рапорт о готовности к занятиям, строевые упражнения на месте); б) создание целевой установки (сообщение задач урока); в) обеспечение благоприятного психического и эмоционального состояния (выполнение упражнений фронтально, с использованием мелкого инвентаря или игрового метода); г) общее разогревание,
постепенное втягивание и у .меренная активизация функции организма (выполнение усвоенных ранее или поддающихся быстрому овладению несложных физических упражнений, различных сочетаний ходьбы, бега, подскоков с постепенно возрастающей, но умеренной
нагрузкой); 191
д) обеспечение решения специфических задач основной части урока (подводящие и подготовительные упражнения к основной части урока).
Основная часть урока предназначена для углубленного решения образовательных, воспитательных н оздоровительных задач, предусмотренных учебной программой и планом урока:
а) общее и специальное развитие опорно-двигательного аппарата,
совершенствование функциональных возможностей организма;
б) обучение технике упражнений в целях развития способности
управлять движениями собственного тела; в) формирование спе
циальных знаний; г) развитие основных и специальных двига
тельных качеств; д) воспитание нравственных, интеллектуальных
и волевых качеств. Содержание этой части урока определяется
учебным материалом программы.
Заключительная часть урока имеет целью приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и создание установки на эту деятельность. Типичные задачи и содержание: а) снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц (различные варианты передвижений с постепенным снижением темпа, упражнения на расслабление мышц и на осанку); б) регулирование эмоционального состояния (успокаивающие подвижные игры, упражнения на внимание); в) подведение итогов урока с оценкой учителем и самооценкой результатов деятельности занимающихся; г) сообщение домашнего задания.
Классификация уроков. В настоящее время не существует общепринятой классификации уроков физического воспитания, основанной на каком-либо одном, наиболее существенном признаке их сходства и различия. Это обусловлено тем, что каждый урок обладает одновременно несколькими характерными признаками и с одинаковым основанием может быть включен в разные классификации, составленные, например, и по признаку предметного содержания, п по признаку преимущественной дидактической направленности уроков.
Одним из вариантов является классификация, основанная на нескольких взаимоподчиненных признаках, позволяющих представить все многообразие уроков физического воспитания в определенной иерархии (К. X. Грантынь). Наиболее общая типология уроков в этой классификации построена с учетом направленности физического воспитания (см. «Основные направления советской системы физического воспитания»):
1. Уроки общего физического воспитания, используемые в целях обеспечения базы здоровья, общего физического образования, разностороннего физического развития, а также для решения частных задач в других направлениях физического воспитания. Подобные уроки используются чаще всего в физическом воспитании детей или взрослого контингента занимающихся, не специализирующихся в каком-либо виде физических упражнений. Их содержание строится на основе комплексирования самых разнообраз-.|
192
ных средств физического воспитания, включая естественные силы природы и гигиенические факторы.
Уроки физического воспитания с профессиональной направ
ленностью, имеющие целью обеспечение физической готовности к
овладению различными видами трудовой и оборонной деятельно
сти. Их содержание определяется характером конкретных про
фессий и предполагаемых влияний факторов окружающей среды.
Уроки физического воспитания со спортивной направленно
стью, обеспечивающие специализацию в избранном виде упражне
ний и готовность к участию в соревнованиях для достижения мак
симальных результатов в конкретном виде спорта.
Уроки лечебной физической культуры, представляющие физ-
культурно-реабнлитациоиыое направление физического воспита
ния, применяются для восстановления нарушенных в результате
травмы пли заболевания форм и функций организма. Их содер
жание обусловлено характером нарушений восстановительных
процессов, связью с другими средствами лечения.
В границах каждой из охарактеризованных групп выделяются подгруппы уроков, различаемых но частным признакам.
Например, по признаку преимущественного использования конкретных видов упражнений в рамках общего физического воспитания различают уроки гимнастические, игровые, легкоатлетические и др., а также комплексные, включающие элементы гимнастики, легкой атлетики, игр и других видов упражнений. Далее выделяют уроки с еще более узким предметным содержанием: основной или снарядовой гимнастики, акробатических упражнений, подвижных игр, баскетбольных упражнений и т. д. В рамках спортивной подготовки выделяют по
предметному содержанию уроки спортивной гимнастики, легкой атлетики, баскетбола и т. д., а также тренировочные уроки бегуна, метателя и т. п. Уроки физического воспитания с профессиональной направленностью классифицируются по роду профессий и воинских специальностей, а уроки лечебной физической культуры — по роду заболеваний.
По признаку преимущественной направленности на решение оздоровительных, воспитательных или образовательных задач различают четыре разновидности уроков:
Уроки комбинированные, в которых примерно в одинаковой
мере представлены все три группы задач физического воспитании.
Наиболее часто такие уроки применяются в процессе общего фи
зического воспитания.
Уроки с преимущественно оздоровительной направленностью
могут проводиться в двух вариантах: первый — развивающее
(формирующие) уроки, служащие развитию различных систем ор
ганизма, второй — восстанавливающие (реабилитационные) уро
ки, направленные на восстановление сил и работоспособности. Те
и другие, естественно, способствуют общему выздоровлению.
Уроки с преимущественно воспитательной направленностью,
дифференцируемые в зависимости от конкретных задач нравст
венного или эстегического воспитания.
13 Заказ Л* 1180 193
4. Уроки с преимущественно образовательной направленностью. Они подразделяются на пять типов по признаку выделяемых дидактических задач, что характерно прежде всего для школьного урока физической культуры, в котором при единстве оздоровительной, воспитательной и образовательной направленности ведущими все же являются задачи обучения:
вводные уроки проводятся в начале учебного года, четвер
ти, изучения нового раздела программы, серии уроков. Главным
на этих уроках является ознакомление учащихся с основными
задачами и содержанием учебной работы на предстоящий период,
нормативными требованиями, а также выявление способностей
класса и отдельных учеников, степени готовности их к усвоению
нового материала. Типичное содержание: рассказ, беседа, выпол
нение учащимися практических заданий (обычно групповых), даю
щих представление об их подготовленности;
уроки изучения нового материала. Основная задача — оз
накомление учащихся с новыми двигательными действиями с вы
делением главного, требующего особого внимания. Это осущест
вляется путем показа и демонстраций в сочетании с методами
слова, обязательным практическим опробованием двигательных
действий в целом или по частям на основе восстановления ранее
усвоенных знаний и умений;
уроки совершенствования применяются для углубленного
изучения и закрепления пройденного в усложняющихся условиях
(введение лимита времени, изменение внешних условий и т. п.) ,
или специального воспитания физических качеств с помощью ус- I
военных упражнений. Задачи обучения ставятся предельно конк- ™
ретно с акцентом на совершенствование отдельных компонентов
техники. Повышается интенсивность выполнения упражнений и
моторная плотность уроков. Широко используются групповой и
индивидуальный способы организации учебно-познавательной дея
тельности учащихся, задания творческого характера по выбору
вариантов решения двигательных задач. Вводно-подготовительная
ГЛАВА V ВОСПИТЫВАЮЩЕЕ НАЗНАЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ