Белова Т.Ю., Ковальчук О.Г., Семенова Ю.В. Легкая атлетика. Техника и методика обучения - файл n1.doc

приобрести
Белова Т.Ю., Ковальчук О.Г., Семенова Ю.В. Легкая атлетика. Техника и методика обучения
скачать (1495 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc1495kb.14.09.2012 01:14скачать

n1.doc

  1   2   3   4   5

~ ~


Ф


едеральное агентство по образованию

Государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Омский государственный технический университет»


Т. Ю. Белова, О. Г. Ковальчук, Ю. В. Семенова

Легкая атлетика

Техника и методика обучения

Учебное пособие


Омск

Издательство ОмГТУ

2008

УДК 796.42(075)

Б


БК 75.711я73

Б 43

Рецензенты:

А.Ф. Кузнецов, канд. пед. наук, доцент, зам. начальника каф. боевой и физической подготовки Омской Академии МВД России;

Л.П. Пягай, канд. пед. наук, доцент каф. теории и методики физкультурно-оздоровительной работы СибГУФК

Белова, Т.Ю.

Б 43 Легкая атлетика. Техника и методика обучения: учеб. пособие / Т.Ю. Белова, О.Г. Ковальчук, Ю.В. Семенова. – Омск: Изд-во ОмГТУ, 2008. – 132 с.

ISBN 978-5-8149-0572-7
Учебное пособие написано в соответствии с программой по легкой атлетике и требованиями, предъявляемыми к сдаче экзамена по физической культуре для студентов специализации «Легкая атлетика» технического университета. В нем совершен краткий исторический экскурс в развитие легкой атлетики. Подробно рассмотрены вопросы техники и методики обучения тех видов, которые включены в программу легкой атлетики.

Пособие предназначено для студентов всех специальностей технических вузов, преподавателей средних и высших учебных заведений.
Печатается по решению редакционно-издательского совета

Омского государственного технического университета.
УДК 796.42(075)

ББК 75.711я73

 Омский государственный

ISBN 978-5-8149-0572-7 технический университет, 2008

Оглавление


Введение 4

Глава 2. Основные виды легкой атлетики: 23

техника и методика обучения 23

2.1.Классификация и характеристика 23

основных легкоатлетических видов 23

2.2.Основы техники и методики обучения 27

отдельных легкоатлетических видов 27

2.2.1.Техника спортивной ходьбы 28

2.2.2.Методика обучения технике спортивной ходьбы 32

2.2.3.Основы техники бега 37

2.2.4.Методика обучения технике бега 40

2.2.5.Техника бега на короткие дистанции 45

2.2.6.Методика обучения технике бега на короткие дистанции 52

2.2.7.Техника эстафетного бега 73

2.2.8.Методика обучения технике эстафетного бега 77

2.2.9.Техника бега на средние дистанции 81

2.2.10.Методика обучения технике бега на средние дистанции 83

2.2.11.Особенности техники и методики обучения 86

в беге на длинные и сверхдлинные дистанции 86

2.2.12.Основы техники легкоатлетических прыжков 89

2.2.14. Техника прыжков в длину с разбега 111

2.2.15. Обучение технике прыжков в длину 119

2.2.16. Основы техники метаний 130

2.2.17. Техника толкания ядра 131

2.2.18. Методика обучения технике толкания ядра 135

Библиографический список 143


Введение

«Королева» спорта – легкая атлетика – один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющих ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и в высоту, метания диска, копья, молота, толкание ядра, а также легкоатлетические многоборья (десятиборье, пятиборье и др.). В спортивной классификации насчитывается свыше 60 разновидностей легкоатлетических упражнений.

Слово «атлетика» древнегреческого происхождения. В Древней Греции атлетами называли участников состязаний, которые соревновались между собой в силе и ловкости. Характеристика атлетики как легкая была дана в противовес тяжелой атлетике из-за видимой «легкости» выполнения легкоатлетических упражнений.

Легкая атлетика – часть государственной системы физического воспитания. Легкоатлетические упражнения входят в программы физического воспитания школьников, студентов средних специальных и высших учебных заведений, в планы тренировочной работы во всех видах спорта, в занятия физической культурой трудящихся старших возрастов. Легкоатлетические секции занимают ведущее место в деятельности коллективов физкультуры, спортивных клубов, добровольных спортивных обществ.

Вместе с тем легкая атлетика представляет собой научно-педа­го­ги­чес­кую дисциплину. Она имеет свою теорию, рассматривающую вопросы техники, тактики, обучения и тренировки и основывается на ряде смежных наук – физиологии, психологии, анатомии, биомеханике, медицине и других.

Большое разнообразие упражнений, относящихся к легкой атлетике, обеспечивает её разностороннее влияние на организм человека. Бег, прыжки и метания развивают выносливость, силу, быстроту, ловкость, значительно расширяют круг двигательных навыков, способствуют развитию волевых качеств, повышают функциональные возможности организма, обеспечивают высокую работоспособность. В связи с этим активные занятия легкой атлетикой, в частности в период обучения в вузе, позволяют повысить не только уровень спортивных достижений студентов, но и, что самое главное, быстрее адаптировать их к будущей профессиональной деятельности.

Курс на развитие легкой атлетики в вузе, начиная с учебных занятий, помимо оздоровительного и профессионально-прикладного назначения, напрямую связан и с развитием массового спорта среди студенческой молодежи. Основное преимущество легкой атлетики заключается в том, что она многогранна по своей сущности и воздействию и, независимо от возраста, пола и физической подготовленности занимающихся, представляет наиболее широкие возможности для самореализации студентов через спортивную деятельность.

В настоящее время, несмотря на то что действующей программой по физвоспитанию в вузе предусмотрен экзамен по физкультуре, теоретические вопросы по ряду видов спорта (в том числе и по легкой атлетике) применительно к вузам не физкультурного профиля недостаточно освещены в литературе. Вместе с тем опыт работы по физвоспитанию в вузе показал, что приобретение студентами основных теоретических знаний, наряду с освоением практического материала по избранной специализации, формирует сознательное и активное отношение студентов к учебно-тренировочному процессу, что позволяет повысить результат их спортивной деятельности.

При сознательном построении и проведении занятий каждый студент способен вникнуть в суть выполняемых им действий. Отчетливое понимание легкоатлетами задач тренировки, её характера, средств и методов дает возможность успешно обучать их технике, тактике, эффективно развивать психические и физические качества, повышать функциональные возможности организма.

Снабжая студентов знаниями теоретических основ по легкой атлетике, мы, с одной стороны, повышаем уровень их образованности по избран­ной спортивной специализации и способствуем подготовке к экзамену, с другой стороны, формируем сознательное и активное отношение студентов к процессу физвоспитания и повышаем его эффективность.

В данном методическом пособии раскрыты основные теоретические разделы по легкой атлетике в соответствии с рабочей программой по данному виду спорта, принятой в техническом вузе и с учетом требований экзамена по физвоспитанию. Пособие адресовано студентам и преподавателям высших и средних учебных заведений.

Глава 1. Краткий исторический экскурс в развитие легкой атлетики: от истоков возникновения

как вида спорта до настоящего времени

Легкая атлетика культивируется во всех странах мира, и её история уходит своими корнями в глубь веков. Если принять во внимание утверждение историков о том, что первые игры древних греков в Олимпии состоялись в 776 г. до н. э., то «королеве спорта» примерно 2775 лет. Но фактически она старше. Ещё за много веков до нашей эры некоторые народы Южной Америки, Африки и Азии проводили специальные соревнования по прыжкам и бегу. Однако подлинный расцвет легкой атлетики как вида спорта наступил в Древней Греции. Еще задолго до общегреческих олимпийских игр спортивные состязания проводились и в Олимпии, и в других районах Греции. Легкоатлетические виды составляли основу программ этих соревнований.

Более полувека участники древних олимпийских игр состязались только в одном виде стадиодроме: беге на стадий – дистанцию, равную длине олимпийского стадиона (192,27 м). На 14 олимпиаде в 724 году до н. э. появился еще один вид бега – диаулос, протяженность которого равна двум стадиям. Программа следующих игр пополнилась долиходромом. Это был бег на выносливость, его дистанция, постепенно увеличиваясь, выросла от 8 до 24 стадий. Уже в ту пору участники игр специализировались в отдельных видах программы состязаний. Например, бегуны на длинные дистанции, как правило, очень редко стартовали в беге на короткие дистанции, зато очень часто один и тот же атлет выступал на двух коротких дистанциях и нередко оказывался сильнейшим на обеих сразу.

На олимпийских праздниках проводились также соревнования бегунов, выступавших в полном боевом снаряжении. Атлет, побеждавший в этом виде состязаний, получал почетное звание «триаст», т. е. трехкратный победитель. Дважды такой чести удостаивался Леонидас с острова Родос.

С 18 олимпиады в 708 году до н. э. атлеты начали соревноваться в пентатлоне, состоящим из стадиодрома, прыжка в длину, метания диска и копья и борьбы. Для бега использовалась на старте специальная плита (балбис) для упора ног. Бегуны стартовали по сигналу, за фальстарт следовало наказание. Несколько своеобразно проводились прыжки в длину. Участники олимпийских игр совершали разбег, как и в наше время, но прыгали, держа в руках гантели в 1,5–4,5 кг. Тогда считалось, что это помогает усилить маховые движения рук и преодолеть в полете большее расстояние.

Аристократическими видами спорта считались метания копья и диска. Весили античные диски от 3 до 7 кг. Как известно, сейчас используются диски только по 2 кг. По сообщению римского поэта Публея Папия Стация, дискобол Фали метнул диск (тогда их делали из камня, бронзы, железа и олова) на 38,31 м, а пятиборец Флегий перекинул диск через реку Алфей, ширина которой колеблется от 50 до 60 м.

Именно в Древней Греции тренировку и состязания в беге, прыжках и метаниях назвали легкой атлетикой. Археологические находки – вазы, медальоны, монеты, скульптуры помогают представить сегодня, как у древних греков, а позже римлян проходили состязания, которые теперь называются легкоатлетическими. Все физические упражнения древние греки называли атлетикой и делили её на «легкую» и «тяжелую». К «легкой» – они относили бег, прыжки, метания, стрельбу из лука, плавание и некоторые другие упражнения, развивающие ловкость, быстроту, выносливость.

Борьба, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали силу, греки относили к тяжелой атлетике. Ясно, что название «легкая атлетика» сегодня достаточно условное, ведь трудно назвать, например, бег на сверхдлинные дистанции, марафон или метание молота легкими физическими упражнениями.

Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег. Первым олимпийским чемпионом Древней Греции в беге на один стадий стал элидский повар Коройб, имя которого было впервые зафиксировано на мраморной доске. Это событие произошло в 776 году до н. э., который является началом календаризации олимпийских игр. В 394 году н. э. император Феодосий I упразднил олимпиады. Лишь спустя столетия они возродились.

В 1896 году по инициативе Пьера де Кубертена – исследователя истории спорта – была возобновлена традиция олимпийских игр, что явилось мощным толчком для развития современной легкой атлетики. Первые возобновленные олимпийские игры состоялись в 1896 году, в которых приняли участие 245 спортсменов из 14 стран мира. С тех пор число спортсменов и стран, представленных на играх, росло, и в 2 000 году в Австралии на олимпиаде в Сиднее участвовало уже 10 000 спортсменов из 199 стран.

Начало периоду развития современной легкой атлетики положили соревнования по бегу на дистанцию около 2 км, проведенные в Англии еще в 1837 году. Участниками этого соревнования были учащиеся колледжа г. Регби. Вскоре и в колледжах Итона, Оксфорда, Кембриджа, Лондона также организуются спортивные соревнования. Позднее в программу соревнований включается бег на короткие дистанции, бег с препятствиями и метание тяжестей. С 1851 г. в программу включены прыжки в длину и высоту с разбега, а с 1864 г. – метание молота и толкание ядра.

Новый этап начался с проведения ежегодных соревнований между университетами Оксфорда и Кембриджа. В 1865 году был основан Лондонский атлетический клуб, который проводит первые первенства страны по легкой атлетике. В 1880 г. была основана любительская легкоатлетическая ассоциация, получившая права высшего органа по легкой атлетике в пределах Британской империи, а также в ее колониях.

В США первый легкоатлетический клуб появился в 1868 году в Нью-Йорке. Центрами развития легкой атлетики в Америке в те годы становятся университеты. В 80-е–90-е гг. прошлого века легкая атлетика как самостоятельный вид спорта начинает культивироваться почти во всех странах Европы.

Возрождение в 1896 г. олимпийских игр современности оказало большое влияние на развитие легкой атлетики. В программу игр первой олимпиады в Афинах были включены уже 12 видов легкоатлетических соревнований.

Розыгрыш олимпийских наград в Афинах в 1896 г. стал первым официальным международным соревнованием по легкой атлетике. С тех пор она прочно заняла ведущее место в программе всех олимпийских игр. И именно легкоатлет стал первым олимпийским чемпионом. Это был американец Джеймс Конноли 5 апреля 1896 г. завоевавший победу в тройном прыжке с результатом 13 м 71 см. Однако не Конноли стал подлинным героем первой олимпиады современности. Несколькими днями позже в борьбу вступили марафонцы. Они бежали 40 км по той же самой каменистой дороге, по которой 2 500 лет назад пробежал из селения Марафон в Афины эллинский воин-гонец с вестью о победе греков над персами. По преданию гонец прибежал в город, не останавливаясь в пути, и с возгласом «Мы победили!» упал замертво. В честь подвига этого солдата в программу олимпийских игр и был включен пробег от Марафона до Афин. Впоследствии марафонский бег стал одним из обязательных видов легкой атлетики.

Для Греции – хозяйки первой олимпиады – победа в этом виде программы была вопросом национальной гордости и чести. Тысячи болельщиков разочарованно вздохнули, когда с середины дистанции пришло сообщение, что в числе лидеров нет греческих бегунов. Но затем ситуация на дистанции изменилась. Прежние лидеры, не выдержав жары, сошли, и первым на стадион вбежал грек Спирос Луис, скромный почтальон из поселка Марузи. Луис стал национальным героем своей страны.

Заслуживает внимания такой эпизод олимпийских состязаний. На старт дистанции 100 м большинство бегунов вышли в коротких белых брюках и сапогах с короткими голенищами. И только один спортсмен – американец Томас Бэрк – был в трусах и в обуви полегче, напоминавшей современные шиповки. Если его соперники принимали старт стоя, то Бэрк опустился на одно колено и уперся в землю руками. Зрители даже посмеивались над этим оригиналом. Но именно Бэрк финишировал первым. С тех пор низкий старт стал общепринятым в соревнованиях спринтеров.

Техника бега в те времена мало чем напоминала отточенные движения современных бегунов. Спортсмены бежали скованно и напряженно. Со временем стало ясно, что быстрота несовместима с напряженными мышцами, что, чем свободнее бег, тем выше скорость. Уже на второй олимпиаде в Париже (1900 г.) американец Френсис Джервис намного улучшил рекорд, преодолев 100 м за 10,8 с.

Достижения сильнейших атлетов в ту пору росли довольно быстро. Так, Эллери Кларк из США прыгнул в Афинах в длину всего на 6 м 35 см, а его соотечественник Алвин Кренцлейн стал лучшим на второй олимпиаде в Париже с результатом 7 м 18 см. Тот же Кларк в Афинах преодолел в прыжках в высоту 1 м 81 см, а американец Ирвинг Бэкстер в Париже покорил планку на отметке 1 м 90 см.

Впрочем, тогда не только стремительно росли достижения, но и непрерывно расширялась программа соревнований по легкой атлетике. Если на первой олимпиаде атлеты соревновались в основном в классических видах, то позднее все больше других дисциплин завоевывали себе право на жизнь. Так, в 1900 г. олимпийцы впервые вышли в сектор по метанию молота и впервые состязались в беге на дистанции 200 м. В 1912 году были разыграны награды в беге на 5 000 м и 10 000 м, в эстафетах 4100 м и 4400 м, а также в десятиборье. На восьми олимпиадах современности борьбу вели только мужчины. Но в 1928 г. в Амстердаме на легкоатлетические арены впервые вышли женщины. Их олимпийский дебют превзошел все ожидания. Во всех пяти видах программы женщины установили мировые рекорды.

Официальной датой рождения легкой атлетики в России принято считать 1888 год. В то лето группа молодых людей, отдыхающих в дачном местечке Тярлево под Петербургом, создала кружок любителей бега, и 6 августа того же года они провели первое соревнование по бегу. В следующем году кружок принял наименование «Общество любителей бега», а в 1893 г. – «Петербургский кружок любителей бега». Занятия бегом кружковцы начинали ранней весной на Петровском острове, а с наступлением лета – в Тярлево. Программа соревнований дополняется в 1893 г. прыжками в длину с разбега, с 1895 г. – толканием ядра, прыжками в высоту, барьерным бегом и бегом с препятствиями (стипль-чез). Чуть позже появляются соревнования по кроссу и прыжкам с шестом, метанию диска и метанию копья.

В программу большого спортивного праздника, организованного кружком в 1895 г., помимо велосипедных гонок, вошли бег на разные дистанции, прыжки в длину с разбега, бег с барьерами, метания мяча и чугунного ядра. Кружок стал центром развития легкой атлетики в России. Здесь были разработаны первые правила соревнований, которые получили общее признание. В 1908 г. кружок строит первую в России гаревую дорожку, на которой выступали известнейшие легкоатлеты разных стран – Х. Колехмайнен, А. Стенроос, Ю. Сааристо, Э. Брендедж. Там же в 1908 г. кружок проводит первый чемпионат России, в котором выступило 50 спортсменов.

В 1912 г. 47 легкоатлетов России впервые приняли участие в Олимпийских играх в Стокгольме. К сожалению, это первое выступление было неудачным, легкоатлеты нашей команды не заняли ни одного призового места. После этого Русский Олимпийский Комитет принял решение о ежегодном проведении Всероссийских олимпиад, которые должны были способствовать развитию спортивного движения в стране и лучшей подготовке русских спортсменов к международным состязаниям и, прежде всего, к олимпийским.

В 1913 г. в Киеве состоялась первая Всероссийская олимпиада, на которой впервые разыгрывались марафонский бег и женское первенство по легкой атлетике. Вторая Всероссийская олимпиада состоялась в 1914 г. в Риге. Героем этой олимпиады стал молодой бегун из Москвы Василий Архипов. На покрытой песком дорожке Рижского ипподрома он показал выдающийся для того времени результат в беге на 100 м – 10,8 с. Надо сказать, что с таким же результатом в 1912 г. американский спринтер Р. Крейг завоевал звание чемпиона V Олимпийских игр.

Начавшаяся Первая мировая война, затем революция на долгие годы отодвинули спортивные соревнования. С первых лет образования Советского государства легкая атлетика стала развиваться как массовый вид спорта. Большую роль в этом сыграло введение в 1918 г. Всевобуча (всеобщего воинского обучения). По его инициативе в ряде городов состоялись крупные соревнования, в программе которых главное место отводилось легкой атлетике.

В 1922 г. в Москве впервые было проведено первенство страны, в котором участвовало 200 спортсменов из 16 городов и районов страны. Первые международные соревнования советских легкоатлетов состоялись в 1923 г., где они встретились со спортсменами Рабочего спортивного союза Финляндии.

В 20-е гг. высоких для своего времени спортивных результатов добились братья Б. и В. Громовы, А. Решетников, В. Калина, М. Подгаецкий, братья Дьячковы, И. Сергеев. В 1927 г. был проведен Всероссийский праздник физической культуры в Москве, а в 1928 г. – Всесоюзная спартакиада. В этих соревнованиях высоких результатов добились: И. По­та­нин, А. Кивикяс, А. Максунов, Т. Корниенко, В. Парфианович, Д. Марков, А. Демин, М. Шаманова, Е. Егорова.

В 30-е гг. наши легкоатлеты сумели значительно повысить свое мастерство, а в некоторых видах выйти на уровень европейских и мировых достижений. Н. Думбадзе в метании диска установил рекорд мира (1939 г.), Н. Озолин в прыжке с шестом трижды превышал рекорд Европы (1937–1939 гг.), Н. Ковтун первым преодолел 2 м в прыжках в высоту (1937 г.). Результаты международного класса показали К. Лаптева в метании копья, Т. Севрюкова в толкании ядра, Н. Головкин в беге на 100 м, И. Степанченок и Г. Быстрова в барьерном беге, А. Гидрат в прыжках в высоту, А. Арбузников в тройном прыжке, Л. Митропольский в толкании ядра, Г. Пужный в беге на 100 м.

В 1934–1935 гг. в различных городах начали создаваться детские спортивные школы. В 1936 г. по инициативе заслуженного мастера спорта СССР В.И. Алексеева в Ленинграде была создана ныне широко известная специализированная школа по легкой атлетике. Первыми удостоились звания «Заслуженный мастер спорта» выдающиеся советские легкоатлеты: М. Шаманова, А. Демин, А. Максунов. Вторая мировая война лишила мир спортивных состязаний уровня чемпионатов Европы, мира, Олимпийских игр.

Впервые советские легкоатлеты приняли участие в первенстве Европы в 1946 г. в Норвегии, а в 1948 г. всесоюзная секция легкой атлетики вступила в члены Международной федерации легкой атлетики. Два года спустя легкоатлеты СССР на первенстве Европы в Брюсселе завоевали наибольшее количество очков за призовые места.

В СССР ежегодно с 1958 г. проводятся международные соревнования памяти братьев Знаменских, а с 1963 г. – международные соревнования на призы газеты «Правда».

В летописи отечественной легкой атлетики особого внимания заслуживают достижения спортсменов СССР на Олимпийских играх (1952–1980 гг.): в Хельсинки (1952 г.), Мельбурне (1956 г.), Риме (1960 г.), Токио (1964 г.), Мехико (1968 г.), Мюнхене (1972 г.), Монреале (1976 г.) и Москве (1980 г.). Краткую характеристику выступлений наших спортсменов на этих соревнованиях можно представить следующим образом: 1952 г. – Олимпийский дебют; 1956 г. – сюрприз Инессы Яунземе; 1960 г. – Римская сенсация; 1964 г. – три медали сестер Пресс; 1968 г. – трудные старты Мехико; 1972 г. – к юбилею страны; 1976 г. – Татьянины дни; 1980 г. – на родной земле.

В 1952 г., впервые после революции 1917 г., сборная СССР приняла участие в олимпийских играх. Дебют оказался удачным: 2 золотые, 10 серебряных и 7 бронзовых медалей.

После окончания состязаний в метании диска у женщин на пьедестал почета поднялись 3 советские спортсменки – первая наша олимпийская чемпионка Нина Пономарева, серебряный призер Елизавета Багрянцева и обладательница бронзовой медали Нина Думбадзе. Так триумфально началась для спортсменов СССР их первая Олимпиада.

Вторую золотую медаль на Играх в Хельсинки завоевала Галина Зыбина в толкании ядра с новым мировым рекордом – 15 м 28 см. Также среди призеров Олимпиады такие спортсмены как М. Голубничая (барьерный бег), А. Чудина (прыжок в длину, копье), Л. Щербаков (тройной прыжок), Ю. Литуев (400 м с/б), В. Казанцев (3000 м с/п). В неофициальном командном зачете команда СССР набрала 121 очко и заняла по этому показателю 2 место после команды США (190 очков).

В 1956 г. в Мельбурне наши легкоатлеты выступили гораздо увереннее, чем в Хельсинки. Они завоевали 5 золотых, 7 серебряных и 10 бронзовых медалей и набрали 144 очка, но вновь уступили легкоатлетам США (210 очков).

Самым популярным спортсменом этой Олимпиады стал советский стайер Владимир Куц, победивший на дистанциях 5 000 и 10 000 м. Вновь, как и в Хельсинки, после окончания одного из видов программы на пьедестал почета поднялись только спортсмены СССР. В ходьбе на 20 км не оказалось равных нашим скороходам Леониду Спирину, Антанасу Микенасу и Бруно Юнку. И в толкании ядра Галину Зыбину, ставшую теперь серебряным призером, сменила другая ученица В.И. Алексеева – Тамара Тышкевич.

Но самой большой неожиданностью Олимпиады стала победа никому до той поры не известной копьеметательницы Инессы Яунземе из Риги. Инесса выступала на Олимпиаде в ранге перворазрядницы. Однако это не помешало ей в ходе соревнования трижды улучшить олимпийский рекорд, значительно опередить соперниц и стать чемпионкой.

Несмотря на то что в течение двух лет, предшествующих римской олимпиаде, легкоатлеты США терпели поражение в матчах со сборной СССР, олимпийские позиции американских спортсменов казались незыблемыми: ведь на большинстве Игр превосходство заокеанских атлетов над соперниками было просто подавляющим. И мировые рекорды, которые были установлены легкоатлетами США, буквально накануне XVII Олимпиады убедительно свидетельствовали об их силе. Но в неофициальном командном зачете после состязаний в Риме американцы оказались только на 2 месте, уступив легкоатлетам СССР 5 очков.

11 наших спортсменов стали олимпийскими чемпионами. Преемником великого В. Куца на десятикилометровой дистанции стал Петр Болотников; в беге на 800 м у женщин Людмила Лысенко повторила мировой рекорд; 2 золотые медали завоевали Ирина (80 м с/б) и Татьяна Пресс (толкание ядра); свою вторую победу одержала Нина Пономарева в метании диска; уверенно победили соперников копьеметатели Эльвира Озолина и Виктор Цыбуленко; в ходьбе на 20 км первенствовал В.Голубничий; открыл счет победам наших «молотобойцев» Василий Руденков и, наконец, 2 сенсационные победы одержали прыгуны Вера Крепкина и Роберт Шавкаладзе. В первой финальной попытке на Олимпиаде Вера Крепкина установила сразу 2 рекорда (олимпийский и всесоюзный) 6,37 м и стала нашей первой чемпионкой в этом виде легкой атлетики.

Не менее сенсационной стала и победа наших прыгунов в высоту над американцем Д. Томасом, который в 1960 г. четырежды устанавливал мировые рекорды. Столкнувшись с жесткой конкуренцией трех советских прыгунов – Р. Шавкаладзе, В. Брумеля и В. Большого – Томас дрогнул и остался только на 3 месте. А звание олимпийского чемпиона завоевал Роберт Шавкаладзе, который преодолел высоту 2,16 м с первой попытки, опередив по этому показателю юного Валерия Брумеля.

Тех, кто ожидал в Токио развития римского успеха, постигло разочарование. Многие ветераны, добившись успеха в Риме, не смогли повторить его в Японии, а новобранцы сборной, за малым исключением, еще не были готовы к олимпийским баталиям. У мужчин обладателями золотых медалей стали только метатель молота Ромуальд Клим и Валерий Брумель, одержавшие очередную победу над американскими прыгунами.

Три из пяти золотых олимпийских наград нашей команды были завоеваны дружным дуэтом сестер Пресс. Старшая из сестер Тамара к своей медали, завоеванной в Риме, прибавила в Токио еще 2. Она одержала победы в метании диска и в толкании ядра. Младшая сестра – Ирина – первенствовала в пятиборье, опередив второго призера – англичанку М.Рэнд более чем на 200 очков, и установила олимпийский и мировой рекорды.

«Карнавалом рекордов» окрестили спортивные журналисты соревнования легкоатлетов на Олимпиаде в Мехико (1968 г.). Об одном из них следует сказать особо. Дважды пришлось устанавливать мировой рекорд прыгуну тройным Виктору Санееву для того, чтобы добиться победы. Лишь шестая финальная попытка на 17,39 м позволила стать спортсмену первым.

Две другие золотые награды завоевали в Мехико копьеметатель Янис Лусис и скороход Владимир Голубничий. В целом же выступление советской команды было не очень удачным. В ее активе было только 3 золотые, 2 серебряные и 8 бронзовых медалей и 90 очков в неофициальном командном зачете.

XX Олимпийские игры в Мюнхене закончились триумфальной победой всей советской команды, которая отметила 50-летие образования СССР, завоевав 50 золотых олимпийских медалей. Солидный вклад в эту победу внесла и наша легкоатлетическая дружина. На счету наших атлетов 9 золотых, 7 серебряных и 1 бронзовая медаль.

Две золотые награды завоевал в Мюнхене лучший спринтер XX Олим­­пиады Валерий Борзов; стал двукратным чемпионом Виктор Санеев в тройном прыжке; настоящий спортивный подвиг совершила бегунья Людмила Брагина, установившая в Мюнхене три мировых рекорда в беге на 1500 м; не знали себе равных наши метатели – Надежда Чижова – в толкании ядра; Анатолий Бондарчук – в метании молота и Фаина Мельник – в метании диска; неожиданно для многих победу в прыжке в высоту одержал Юрий Тармак. И наконец, впервые взошел на высшую ступень пьедестала почета наш десятиборец – Николай Авилов. В большинстве видов Авилов установил свои личные рекорды и в итоге опередил занявшего 2 место Леонида Литвиненко более чем на 400 очков. Однако и Леонид проявил в Мюнхене редкое спортивное мужество: блестяще пробежав последнюю дистанцию 1500 м, он переместился с 6 на 2 место.

Особенно стоит отметить, что на XX Играх наши легкоатлеты по числу наград опередили своих главных соперников – спортсменов ГДР и США.

Незадолго до XXI Олимпийских игр в Монреале советская спортсменка Татьяна Казанкина установила новый мировой рекорд в беге на 1 500 м, улучшив на 5 секунд прежнее достижение Л. Брагиной, и первой в мире пробежала дистанцию быстрее четырех минут. Поэтому ее победа на Олимпиаде в этом виде программы выглядела вполне естественной. Но Татьяна сумела преподнести соперницам сюрприз и в беге на 800 м: она не только победила мощным рывком на финише, но и установила мировой рекорд и на дистанции 3 000 м.

Первую свою золотую олимпийскую медаль завоевал в Монреале метатель молота Юрий Седых, вместе с которым на пьедестале почета стояли Алексей Спиридонов и тренер Седых – Анатолий Бондарчук. А для Виктора Санеева золотая медаль, полученная в Монреале, стала уже привычной. Ведь это была его третья олимпийская победа. Всего же на XXI Играх наши легкоатлеты завоевали 4 золотые, 4 серебряные и 10 бронзовых медалей, уступив спортсменам ГДР и США.

Олимпиада – 80, которая проводилась в столице нашей страны Москве, это незабываемый триумф мирового спорта. Эти соревнования отличались яркими выступлениями атлетов, их великолепными достижениями. Был установлен рекорд в метании молота, пущенного замечательным советским спортсменом Юрием Седых, яркая победа Надежды Олизаренко на дистанции 800 м, стремительный бег квартета девушек из ГДР в эстафете 4100 м, удивительные прыжки с шестом польского атлета Владислава Козакевича, покорение «космических» высот прыгуном из ГДР Гёрдом Вессигом, фантастическая сумма очков, набранная нашей пятиборкой Надеждой Ткаченко – все это только мировые рекорды. А сколько было установлено за дни Игр олимпийских и национальных рекордов!

Но самое огромное достижение XXII Олимпиады – это долгожданная победа советской легкоатлетической дружины. На этот раз советские атлеты не только повторили успех Римской олимпиады, но и превзошли его. 15 золотых, 14 серебряных и 12 бронзовых медалей – таков итог выступления наших легкоатлетов.

Сенсационно закончились соревнования в беге на 400 м у мужчин. Никогда еще советскому бегуну не удавалось взойти на высшую ступень пьедестала почета. В Москве это сделал Виктор Маркин, столь бурно ворвавшийся в стан сильнейших бегунов непосредственно перед Играми. Подстать Маркину были и другие наши легкоатлеты, ставшие победителями Московской олимпиады: Людмила Кондратьева, Вера Комисова, Татьяна Колпакова, Татьяна Казанкина, Яак Уудмяэ, Владимир Киселев, Виктор Ращупкин, Дайнис Кула и наши «золотые» квартеты в эстафетах 4100 м и 4400 м у мужчин и 4400 м у женщин.

Среди победителей на олимпиадах в период с 1952 по 1980-е гг. особо стоит отметить тех, кто завоевал 2 золотые медали в одних играх: В. Куц (5 000 м, 10 000 м), В. Борзов (100 м, 200 м), Т. Пресс (ядро, диск), Т. Казанкин (800 м, 1 500 м), В. Маркин (400 м, 4400 м).

Завидное долголетие продемонстрировали, добиваясь побед на нескольких олимпиадах: Н. Ромашкова-Пономарева (диск), В. Голубничий (ходьба), И. Пресс (барьеры, пятиборье), Т. Пресс (ядро, диск), Ю. Седых (молот), В. Санеев (тройной прыжок). Причем В. Санеев, выступая на четырех олимпиадах, завоевал 3 золотые и 1 серебряную медаль.

Однако олимпийские игры нельзя оценивать только медалями, рекордами и победами. Московские игры со всей щедростью продемонстрировали всей планете великую силу спорта в деле укрепления мира и дружбы между народами.

С 1958 по 1985 гг. регулярно проходили матчи двух сильнейших легкоатлетических сборных планеты СССР и США.

В 1958 г. в Лужниках состоялся первый матч СССР–США по легкой атлетике, который принес победу нашим спортсменам (счет 172–170 очков). Эти традиционные в последствии матчи по накалу борьбы и результатам заслуживают более подробного рассказа. В последующих пяти матчах победу одерживала советская команда. В 1959 г. на филадельфийском стадионе состоялся второй матч США–СССР, завершился он победой сборной СССР. Интерес к следующему «матчу гигантов» в Москве 1961 г. был непередаваемым. Вновь победила наша команда со счетом 179:163. На этой встрече было установлено 6 мировых рекордов. В 1962 г. в американском городе Пало-Альту советские атлеты опередили хозяев вновь. И снова «поединок гигантов» порадовал великолепными результатами: мировые рекорды установили В.Брумель, прыгнувший в высоту на 2,26, и Г. Конноли, метнувший молот на 70 м 66 см. Итог матча 1963 г. в Лужниках – 189:147 в пользу советских спортсменов. Это событие было центром внимания для миллионов любителей спорта. Стало традицией, что в каждом матче СССР – США обновляется таблица мировых рекордов. И Валерий Брумель установил новый рекорд, прыгнув в высоту на 2,28. Лишь в шестом матче в 1964 г. на стадионе «Колизеум» в Лос-Анджелесе американцы одержали первую в таких встречах победу (счет 187:156).

В матче в Киеве 1965 г. мужской состав сборной СССР впервые одержал победу над американскими легкоатлетами (118:112), а женский состав сборной СССР опередил американок на 20 очков. Следующая матчевая встреча – восьмая – была лишь через 4 года, вновь в Лос-Анджелесе, спортивное счастье в тот раз было на стороне американских атлетов – 195:174. Через год старые соперники встретились в Ленинграде, наша сборная победила со счетом 200:173. Первая ничья в поединке «гигантов» была зафиксирована в 10 матче (186:186). 11 матч 1973 г. в Минске принес непредвиденный разрыв в очках – 216:163 в пользу советской сборной.

Матч 1974 г. проводился в Дареме, и комментатор телекомпании Эй-Би-Си сообщил: «Советские спортсмены победили в традиционном матче – 192:184. Мировые рекорды гостей явились украшением матча». Л. Брагина пробежала 3 000 м за 8.52,74. в эстафете 4440 ярдов наши бегуньи установили мировой рекорд – 3.34,28 сек. В Вашингтоне в 1976 г. американские легкоатлеты вновь проигрывают. И вновь мировые рекорды: Л. Брагина – на 3 000 м – 8:27,12, в тройном прыжке вновь стал героем матча В. Санеев. Прилетев в 1977 г. в Сочи, американские легкоатлеты потерпели двенадцатое поражение в пятнадцати матчах.

В 1978 г. на стадионе Калифорнийского университета американцы победили со счетом 190:177. Но семнадцатая встреча в Ленинграде вновь закончилась победой хозяев (204:178). В 1982 г. местом поединка вновь стал американский континент и завершился убедительной победой сборной СССР – 207:167. В ходе этого матча показал свой экстракласс выдающийся спринтер Карл Льюис, выигравший стометровку с новым рекордом матчей – 10,09 с.

Последний матч СССР–США состоялся в Токио в 1985 г. Советские спортсмены смогли одержать пятнадцатую победу в традиционных матчах. Любители спорта, поклонники легкой атлетики тех лет не забудут эти матчи.

В 1978 г. конгресс ИААФ принял решение проводить в год, предшествующий Олимпийским играм, чемпионаты мира. Таким образом, ведущие атлеты планеты получили возможность ежегодно выступать на соревнованиях самого высокого ранга.

Кубок мира по легкой атлетике был впервые разыгран в 1977 г. в Дюссельдорфе (ФРГ). В новом для ИААФ соревновании приняли участие 8 команд: сборные континентов, представляющие легкую атлетику Азии, Америки, Африки, Европы, Австралии и Океании, сборная команда США и 2 команды – победительницы Кубка Европы 1977 г. (мужские коллективы ГДР и ФРГ и женские – СССР и ГДР). В Дюссельдорфе победу одержали мужчины из ГДР и сборная женская команда Европы.

Во втором Кубке мира, который состоялся в 1979 г. в Монреале, место мужской команды ФРГ заняли советские атлеты. Поменялись и победители – на этот раз первенствовали у мужчин спортсмены США, а у женщин – ГДР.

В Кубке 1981 г. в состав участников добавилась еще команда Италии, хозяйка соревнований. На пьедестал почета, на сей раз, у мужчин поднялись соответственно с 1 по 3 места команды Европы, ГДР, США, а у женщин – команды ГДР, Европы, СССР.

Самой крупной победой советской команды на европейских чемпионатах стали соревнования в Праге в 1978 году. Советские атлеты завоевали 13 золотых, 12 серебряных и 11 бронзовых медали и набрали в неофициальном командном зачете 243,5 очка. В ходе состязаний было установлено 5 мировых, 6 европейских рекордов и 33 рекорда чемпионата Европы. Иначе говоря, в большинстве видов легкой атлетики, предусмотренных программой первенства, спортсмены добились результатов более высоких, чем когда-либо показанных на европейских чемпионатах. Добытая в таких условиях победа нашей команды является еще более ценной.

В 1983 г. состоялся первый в истории чемпионат мира по легкой атлетике в Хельсинки, в котором принимали участие такие звезды как американский спринтер Карл Льюис, советский прыгун с шестом Сергей Бубка и др.

В 1985 г. советские мужские и женские сборные команды победили на Кубке Европы, состоявшемся в Москве. В итоге двухдневных состязаний они значительно опередили неизменных победителей последних пяти Континентальных Кубковых состязаний команды ГДР. В ходе напряженной борьбы в этих соревнованиях установлено 17 рекордов Кубка Европы, 12 национальных рекордов, в том числе 5 всесоюзных.

Кроме того, в сезоне 1985 г. советские юниоры на чемпионате Европы завоевали наибольшее количество медалей – 31 (ГДР – 25, Великобритания – 18). А на соревнованиях Кубка мира советские – мужская и женская – команды заняли вторые места.

18–19 января 1985 г. в Париже состоялись первые Всемирные зимние легкоатлетические игры. Впервые легкоатлетам пришлось начинать свои выступления в зимнем сезоне со столь ответственного турнира. Нашу страну представляли 16 спортсменов. Восьмерым из них удалось завоевать награды – 3 золотые, 1 серебряную и 4 бронзовые медали. Первые места заняли А. Евгеньев в беге на 200 м (20.95 с), прыгун с шестом С. Бубка (5,75 м) и Н. Лисовская в толкании ядра (20.07 м). Нужно отметить, что эти 3 победы достались атлетам в острой борьбе с очень сильными соперниками. В Париже было установлено одно высшее мировое достижение. Его автором стал девятнадцатилетний бегун из ГДР Т. Шен­ле­бе, 400 м он преодолел за 45,60 с.

Одним из наиболее важных спортивных событий в мире явилось проведение в июле-августе 1986 г. на олимпийских аренах столицы нашей страны Игр доброй воли. Они проходили под девизом как нельзя лучше соответствующем духу времени – «От дружбы в спорте – к миру на земле». Советские легкоатлеты выступили в них достойно, сумели опередить своих главных соперников – американских спортсменов в очном споре после почти десятилетнего перерыва. Затем эстафета была подхвачена и победно пронесена по дорожкам западногерманского города Штутгарта, где на XIV чемпионате Европы наша легкоатлетическая дружина вернула себе звание сильнейшей на континенте, завоевав больше всех медалей – 36, из которых 11 были золотого достоинства.

1987 г. был объявлен ИААФ годом легкой атлетики. Пожалуй, никогда еще история легкоатлетического спорта не знала такого количества состязаний самого высокого ранга, проводимых в течение одного года. Зимние чемпионаты Европы и мира, чемпионат мира по кроссу, розыгрыш Кубка мира по марафону и спортивной ходьбе, розыгрыш Кубка Европы, старты сильнейших многоборцев Европы, Всемирная универсиада, серии турниров «Гран-при», наконец апофеоз сезона – чемпионат мира в Риме.

В 1992 г. состоялись XXV Олимпийские игры в Барселоне. Наша страна впервые была представлена объединенной командой, в состав которой вошли спортсмены независимых государств СНГ. В неофициальном командном зачете наши спортсмены оказались на 2 месте за командой США, на 3 месте – спортсмены Германии. Стоит отметить тот факт, что из 158 командных очков нашей команды 105 завоевали спортсмены России. Лишь 53 очка было внесено в копилку команды спортсменами Украины, Беларуси, Литвы, Таджикистана, Эстонии, Казахстана.

Олимпийские золотые награды завоевали для команды СНГ такие спортсмены как: Андрей Перлов (ходьба 50 км), Максим Тарасов (шест), Андрей Абдувалиев (метание молота), Елена Романова (3000 м), Валентина Егорова (марафон), женская команда в эстафете 4х400 м, Светлана Кревелева (ядро).

Спустя примерно год, в 1993 г., в Штутгарте состоялся чемпионат мира, в котором выступило рекордное количество спортсменов – 2800 из 189 стран.

Россия впервые после развала СССР была представлена как самостоятельная команда. И российские спортсмены сумели завоевать 16 медалей, из которых 4 были высшей пробы. Столько же золотых медалей у представителей Кении, Великобритании, а вот Китай сумел положить в свою копилку на одну медаль больше. Организаторы вели подсчет очков. Так, по системе 8 очков за первое место и 1 – за восьмое россияне оказались на 2 месте – 181 очко против 262 у американцев. Любопытно, что если сложить все очки, завоеванные странами бывшего СССР, то сумма выводила нашу команду на первое место – 293 очка.

Победителями соревнований стали: С. Бубка (шест) – 6,00 м; А. Бирюкова (тройной прыжок) – 15,09 м; О. Бурова (диск) – 67.40 м; женская команда в эстафете 4100 м – 41,49 с (рекорд России).

В олимпийской Атланте (1996 г.) российские легкоатлеты, дебютировав в качестве самостоятельной команды, заняли 2 место и завоевали 10 медалей, в том числе 3 золотые, 6 серебряных и 1 бронзовую медаль.

XXVI Олимпиада в Атланте проводилась в юбилейный год – год столетия современного олимпийского движения. Легкая атлетика стала мотором Олимпиады, ежедневно собирая рекордное в истории спорта число зрителей. Именно здесь американцы окончательно решили в свою пользу исход борьбы в общекомандном зачете, завоевав 13 золотых, 5 серебряных и 5 бронзовых медалей. А российская команда заняла в легкоатлетическом турнире Игр привычное 2 место.

Олимпийская легкая атлетика прошла под знаком трех победных дублей в индивидуальных видах. Это, во-первых, победа Майкла Джонсона (США) в беге на 200 м, установившего феноменальный мировой рекорд – 19,32 с, во-вторых, победа француженки Мари-Жозе в финале бега на 200 м, выведшей свою команду на 4 место. А третьим впечатляющим золотым дублем стали победы Светланы Мастерковой в беге на 800 и 1 500 м. Она выглядела такой же непобедимой, как и Майкл Джонсон, и вовремя пришла на помощь российской сборной. Успех Светланы Мастерковой закрепила Елена Николаева, выиграв в ходьбе на 10 км и пополнив копилку сборной России третьей золотой медалью.

Серебряные награды для команды России завоевали: В. Егорова (марафон), И. Ласовская (тройной прыжок), И. Марков (ходьба 20 км), Н. Садова (диск), И. Транденков (шест), М. Щенников (ходьба 50 км). В соревнованиях по толканию ядра российская спортсменка И. Худорошкина стала третьим призером и получила бронзовую награду Олимпиады.

В ходе Олимпийских игр в Атланте было установлено большое количество рекордов – 2 мировых, 17 олимпийских и 17 национальных.

В 1998 г. в Будапеште состоялся чемпионат Европы, в котором российские легкоатлеты завоевали 6 золотых, 9 серебряных и 7 бронзовых медалей. По золотым медалям наши спортсмены уступили командам Великобритании и Германии, у которых 9 и 8 наград соответственно. По общему количеству медалей Россия стала второй после Германии, уступив им всего одну медаль. По количеству медалей российская команда сделала шаг назад по сравнению с чемпионатом 1994 г., который был очень удачным: россияне завоевали 10 золотых, 8 серебряных и 7 бронзовых наград. У Германии было 5, а у Великобритании – 6 золотых медалей. Но если отступить еще на 4 года назад, то можно увидеть, что более сильная команда СССР в 1990 г. сумела получить лишь 4, 3 и 2 медали соответственно.

Илья Марков принес сборной команде России на чемпионате Европы – 98 первую золотую медаль в ходьбе на 20 км. В дальнейшем его почин поддержали: М. Тарасов (шест), К. Сосунов (длина), И. Привалова (200 м), Е. Афанасьева (800 м), С. Мастеркова (1 500 м).

На последних XXVIII Олимпийских играх, которые состоялись в 2004 г., как и первые Игры в Греции (Афины), наши легкоатлеты внесли решающий вклад в общую копилку медалей России. Всего в состязаниях по легкой атлетике российскими спортсменами было завоевано 20 медалей, из них 6 золотых, 7 серебряных и 7 бронзовых наград. Это рекордные цифры, ведь россияне, как уже говорилось, начали выступать отдельной командой лишь с 1996 г. Для сравнения – на Олимпиаде – 96 (Атланта) легкоатлеты России завоевали только 10 медалей: 3 золотые, 6 серебряных и 1 бронзовую, а на Олимпиаде в Сиднее (2000 г.) – 12 медалей: 3 золотые, 4 серебряных и 5 бронзовых.

Как по количеству золотых, так и по общему числу медалей, российская сборная команда по легкой атлетике заняла 2 место вслед за командой США. Это был, бесспорно, значительный успех легкоатлетов нашей страны.

В настоящее время в программе современных олимпийских игр легкая атлетика представлена 24 номерами для мужчин и 14 – для женщин. Легкоатлетические соревнования входят в программы крупнейших континентальных спортивных состязаний, чемпионатов Европы, Африканских, Азиатских, Балканских, Панамериканских игр и др.

На сегодняшний день российские легкоатлеты занимают одно из ведущих мест на мировой спортивной арене. Предлагаемый правительством нашей страны приоритетный курс на развитие физической культуры и спорта дает основание надеяться на дальнейший прогресс легкой атлетики.
Контрольные вопросы к I главе

      1. Для чего необходим исторический экскурс в развитие вида спорта?

      2. Почему легкую атлетику называют «Королева спорта»?

      3. Истоки легкой атлетики и основные этапы ее развития в России.

      4. Развитие легкой атлетики на современном этапе.

      5. Основные достижения российских легкоатлетов на мировом уровне.

  1   2   3   4   5


Учебный материал
© nashaucheba.ru
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации