Железняк Ю.Д. Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения - файл n1.docx

приобрести
Железняк Ю.Д. Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения
скачать (6047.6 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.docx6048kb.06.07.2012 23:48скачать

n1.docx

1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   25
Глава 9. ХОККЕЙ

  • 9.1. Характеристика хоккея как вида спорта и средства физического воспитания

  • Хоккей один из наиболее любимых народом олимпийских видов спорта, широко культивируемый во многих странах мира. Его популярность и привлекательность связаны с большой зрелищностью, с динамизмом борьбы противоборствующих команд, быстрой сменой эмоционально насыщенных игровых эпизодов и ситуаций, обилием и жесткостью контактных силовых единоборств, с демонстрацией хоккеистами большого арсенала сложных технико-тактических действий в атаке и обороне, в том числе в экстремальных условиях.

  • Все это свидетельствует о высоких требованиях, предъявляемых к соревновательной деятельности, и определяет особенности ее структуры и содержания. Вся игровая деятельность осуществляется в движении на коньках в интервальном режиме в составе команды из 4 или 3 звеньев.

  • Согласно правилам игры единовременно может участвовать в игре одно звено (5 человек) и вратарь. Поэтому в ходе матча звенья, меняясь поочередно, участвуют в игре. Сменой звеньев руководит тренер, используя ее как важный тактический ход в цеЛях достижения победы.

  • Всего в заявку на игру команда выставляет 22 человека: двух вратарей и 4 пятерки полевых игроков.

  • В ходе матча хоккеисты одного звена, выходя на лед, проводят игровой отрезок (40-120 с) в максимальном темпе, после чего идет их смена и на лед выходит другое звено. Первое же отправляется на скамью запасных игроков, чтобы через 2,5-4 мин выйти на лед снова. Всего за период (20 мин «чистого» времени) каждое звено проводит 5-6 игровых отрезков, а за игру - 15-18.

  • Такой временной режим позволяет хоккеистам в каждом игровом отрезке поддерживать высокий темп игровой деятельности.

  • Вместе с тем для соревновательной деятельности хоккеистов характерны: переменная интенсивность, преимущественно скорост-но-силовая направленность и аритмия, выражающиеся в хаотичном чередовании разных по времени взрывных действий и кратковременных пауз.

  • Установлено, что в процессе соревновательной деятельности как в одном игровом отрезке, так и в матче в целом, хоккеист высокой квалификации выполняет работу различной мощности в следующем соотношении:

    1. характер и специфика деятельности;

    2. целевое назначение приема и группы приемов в игровой деятельности;

    • 306

    • 307
  • Учебный материал
    © nashaucheba.ru
    При копировании укажите ссылку.
    обратиться к администрации